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bysty
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Bonjour,
j'ai entendu parler d'une technique pour entrer en transe :
on s'assoie dans le lit, on se détend, quelques minutes, puis on laisse tranquillement son corps onduler d'avant en arriere avec sa respiration, on commence a se dire que lorsqu'on tombera en arriere on rentrera en transe, on s'en persuade et au bout d'un moment on se laisse tomber en arriere...
Est ce que ça marche ?
bien sur il faut eviter d'etre trop pret du mur sinon la transe n'est pas la meme
Mais est ce que quelqu'un a pu essayer cette technique ?
Moi j'ai beaucoup de mal a rentrer en transe et je me dit que peut etre qu'avec cette technique ça marcherait ...
j'ai entendu parler d'une technique pour entrer en transe :
on s'assoie dans le lit, on se détend, quelques minutes, puis on laisse tranquillement son corps onduler d'avant en arriere avec sa respiration, on commence a se dire que lorsqu'on tombera en arriere on rentrera en transe, on s'en persuade et au bout d'un moment on se laisse tomber en arriere...
Est ce que ça marche ?
bien sur il faut eviter d'etre trop pret du mur sinon la transe n'est pas la meme
Mais est ce que quelqu'un a pu essayer cette technique ?
Moi j'ai beaucoup de mal a rentrer en transe et je me dit que peut etre qu'avec cette technique ça marcherait ...