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Le café de l'hypnose
Thérapie des schémas. Schéma précoce inadapté (SPI)
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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 67117, member: 11404"] La compétence émotionnelle, ça existe... Suffit de voir comment les sportifs de haut niveau gèrent le stress par rapport à des sportifs amateurs. Et ils apprennent à le faire. Il s'agit donc bien de compétences et de capacités qui peuvent se travailler tout comme le raisonnement, ou la dextérité. Si les émotions venaient de nulle part, et tellement irrationnelles, ils seraient impossibles d'y modifier quelque chose. C'est comme le sudoku, il suffit de savoir comment y parvenir.. Non pas intellectuellement mais émotionnellement pour les schémas. Une fois qu'on sait comment faire le problème est quasiment résolu. Avec une peur paralysante par ex, les personnes se laissent envahir mentalement par celle ci et ne savent pas comment ne pas se laisser envahir. Question de compétence encore.... [/QUOTE]
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