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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 50034, member: 11404"] En quoi l'art therapie serait regréssive ? Quand j'ai une forte céphalée, je la dessine. J'exprime mon ressenti par le biais d'une image, (finalement plutôt que d'emmerder x ou y autour de moi), et cette céphalée va mieux. Et pour tout autre affect en général, ça va mieux, non pas dans l'interprétation ou l'admiration de ce que je fais, mais dans le sens où le fait de mettre un affect sur un papier ça l'extériorise. On le met hors de soi, et il n'est plus en soi, au moins un certain temps, voire définitivement Je trouve cela très thérapêutique... ¨Peut être que l'outil ne convient pas à tout le monde, mais il y a mieux être certain, et ne s'aplique pas à certaines choses précises, comme les phobies. [/QUOTE]
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