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[QUOTE="surderien, post: 13202, member: 7537"] Joey a dit : [i]Une première chose à faire, a mon avis est un recadrage sur le toc. celui-ci existe et fait partie de lui. En effet, le Toc est avant tout une stratégie mise en place par l'inconscient. celle-ci a certainement été utile (et donc positive) au sujet à un moment, cependant la généralisation de cette stratégie à outrance en devient nocive. Ensuite, je pense que le thérapeute doit tenter de mettre cette stratégie à nu, c'est à dire de déterminer la suite d'opérations mentales qui la définissent et qui s'enchainent tel les maillons d'un cercle viscieux pour aboutir au comportement compulsif. Puis ensuite, de modifier ou de supprimer certains maillons pour en modifier le résultat et donc casser le cercle. [/i] [color=#0040FF]Je rajouterai sous une forme métaphorique un peu différente :[/color] [color=#0040FF]Notre cerveau est dans l’effervescence permanente [/color] Trouver des stratégies de contrôle, de régulation de cette effervescence il en a la capacité [color=#FF4040]Mais parfois il se laisse emballer par son effervescence…[/color] Lorsque les associations d’idées prennent le dessus, en boucle, un cercle vicieux s’installe quand le cerveau s’est laissé dépasser Alors seule une aide extérieure peut réinitialiser les choses, comme pour un ordinateur [color=#FF40FF]l’hypnose permet alors d’accéder à la régulation du système[/color] [color=#0040FF]Et le cerveau reste maître du jeu tout en se faisant aider Quand il en a compris tout l’intérêt par hypnose, il en est doublement gagnant[/color] :) [/QUOTE]
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