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[QUOTE="Prudence, post: 76626, member: 20929"] Je ne demande pas non plus de retour, d'accord ou non, je laisse toute la souplesse dans ce que je propose, de mouvement (pendant), je regarde juste la personne: ses paupières, ses muscles dans le tout le corps mais surtout les épaules, gorge et mains, sa respiration, si elle dégluti, frémi, les changements de coloration de la peau etc. mais certaines choses sont font aussi de manière inconsciente de mon côté. Je sais et j'ai vu que certains demandaient des retours pendant comme bouger un doigt mais je n'en ai jamais eu besoin. Je propose à la personne de ressentir, de vivre des choses agréables, de laisser son inconscient faire son travail d'inconscient, comme lorsqu'on s'endort le soir avec un problème et qu'on se réveille avec la solution, sa solution, parce que sans qu'on en ait conscience des tas de choses se passent en nous, la respiration, calme, posée, tranquille, le coeur qui bat inlassablement, fort, puissant, tranquille etc. Ou de se représenter un espace, peut être une cave, une grotte, un espace de la nature, qu'importe, ce qui vous vient et vous semble bien, et dedans peut être un coffre ou une boîte, un cadeau quelque soit sa forme, la forme que vous choisirez vous pouvez sentir qu'elle contient quelque chose de bien, de bon... Effectivement je ne nomme pas l'inconscient, je parle de "vous", de "je" (c'est pas le moi quand je dis "je" c'est l'autre ("peut-être ai-je envie de me laisser aller encore plus confortablement?"), "votre inconscient", "une partie de vous qui"... [/QUOTE]
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