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Traiter l'angoisse et le stress par l'hypnose cela fonctionne?
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[QUOTE="Ryma12345, post: 103548, member: 33998"] Merci pour votre commentaire :) Du coup, j'ai vu mon généraliste hier (qui gère le traitement) + ma psy et nous avons convenu ensemble que le yoga, la relaxation ou la sophrologie seraient déjà de très bonnes alternatives pour vider l'esprit et mieux vivre les effets secondaires de la diminution de l'anti dépresseur; cela m'a beaucoup rassuré et je pense qu'effectivement dans ces moments il faut privilégier tout ce qui est "douceur" pour soi aussi de l'intérieur mais aussi pour l'extérieur (soins délassants, bain moussant,...). [/QUOTE]
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