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[QUOTE="Prudence, post: 83496, member: 20929"] Tu as mentionné la température et cet aprem je viens de me souvenir d'une expérience d'auto-hypnose que j'avais faite. On était au début de l'été, plutôt chaud mais sans plus. J'essayais l'auto-hypnose avec de la musique, c'était un CD des bruits de la nature, je pars en transe et je me réveille d'un coup en ayant très froid, en fait une des pistes était la pluie et ça m'avait vraiment donné froid. Quand il fait trop chaud en été je me rappelle un moment où j'ai eu froid, je pense à la sensation du souffle d'un ventilateur, à de la neige etc. Tu peux te rappeler tes souvenirs, ramener les sensations de froid pour limiter la sensation de chaleur et la transpiration. [/QUOTE]
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