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Le café de l'hypnose
Trauma dépression
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[QUOTE="surderien, post: 110445, member: 7537"] Il y a la raison de faire une dépression Et il y a une raison pour que le mental ait construit une dépression et pas autre chose. La resilience est une des autres choses que peut construire le mental pour utiliser cette énergie de dépression perdue à déprimer:eek:, pour la convertir dans un autre mode d’utilisation 🏄♂️ Lorsqu’on a compris cette construction inutile, erronée qu’est la depression, on peut imaginer, se documenter sur d’autres modes de construction,de développement, de thérapie. Changer l’idée même que l’on se fait ( ou que l’on ne se fait pas ! ) de sa « dépression », de l’energie non pas qui manque, mais qui est en excés et qui bloque +++ C’est un travail qui peut être rapide avec un coach attentif, ou long et difficile si le mental n’adhère pas... La thérapie comportementale couplée à la méditation de pleine conscience et à l’hypnose peut faire miracle. Faire lâcher le mental pour prendre en main son futur... 🏄♂️ [/QUOTE]
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