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Le café de l'hypnose
Truc pour se libérer d'une pensée négative
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[QUOTE="Ambael, post: 95433, member: 23762"] En fait la dissociation est une bonne méthode, j'ai remarqué en effet que ça arrivait quand j'avais pleins de "soucis" Ou "tracas" Tout se mélange êt la j'arrive plus à faire la part des choses caf mon cerveau cherche des solutions que je n'ai pas forcement immédiatement donc ca fuse... Êt ces dans ces moments là que les pensées négatives arrivent... Mais je crois que j'ai un soucis pour dissocier et prioriser les choses... [/QUOTE]
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