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[QUOTE="melahel, post: 55531, member: 21266"] bonjour à tous il est 5h 04 du matin ..... je n'arrive pas à dormir non pas car je suis insomniaque mais car je me pose beaucoup de questions . comment faire simple ? j'ai 38 ans , je suis je pense qualifié de dépréssif , mélancolique . j'ai envie d'ajouter avec une forte dimension artistique , donc un ancrage aussi dans ce mode de vie qui me dessert . j'ai fait plusieurs thérapies ( psychothérapies ) , très longues , qui m'ont permis dans un 1er temps de comprendre beaucoup de choses sur moi même mais depuis je stagne . j'ai même changé de thérapeute pour tester autre chose ( tester est un mot mal adapté , car la méthode reste la même ) . au cours d'une conversation avec ma psy , j'ai évoqué le therapeute , en bas de ma rue , celui spécialisé dans l'hypnose , la pnl , et d'autres méthodes que je ne connais pas . suite à cet entretien , elle s'est renseignée pour moi de ses tarifs , de son serieux ( ils se sont rencontrés ) . et m'a demandé si je voulais tester " une autre méthode " ..... j'ai accepté , car je ne pense pas être a 100 pour cent dans le tableau clinique de la " depréssion " mon mal être est plus comme une habitude , voir presque une philosophie de vie ( neammoins qui me nuit et qui peut me pousser a des choses graves envers moi même , tel que le suicide ) . j'ai donc accepté , le rendez vous est pris . je ne decrirais pas à quoi ressemblait le thérapeute car nous ne sommes pas dans un livre et que ces details n'apporteront rien , il était juste très classique , banal . l'entretien commence ( je vais tenter de reconsituer , ce qui a pu être dit lors de cette entretien ) . " alors c'est vous qui épuisez les psys ? l'incurable ? ".... je réponds , oui on dirait , bien que je n'en ai pas vu tant que ça . il me demande de parler de ma vie , de ce qui m'amene ici . je le lui dis " je suis en thérapie avec la psy que vous avez rencontré donc , mais j'ai la sensation de stagner " . " sinon je pense être dépréssif , j'ai perdu le gôut de beaucoup de choses . recemment j'ai été au cinéma , or mon ex petite amie travaille la bas ( problème recurent dans ma vie ) , j'y suis allé , je ne me suis pas senti très bien a la seule idée de la revoir , j'ai été pris de nausées , je suis sorti et j'ai fini ma soirée dans les toilettes au bord du malaise .... le pire c'est qu'elle n'était même pas la .... " et c'est qui cette fille ? vous n'êtes plus ensemble depuis combien de temps ? , je relativise . " en fait je ne suis sorti qu'avec elle trois semaines , puis des divergences de mode de vie ont fait que j'ai eu peur de continuer cette relation " . d'accord et desormais elle vous manque ,et vous regretez ....il m'imite " je ne suis qu'un con , une nana s'interesse à moi , et moi je la laisse partir " . j'approuve ... continuez à parler de votre vie , c'est quoi le problème ? "d'accord on va faire un bilan , maman trop fusionnel , père dépréssif qui se suicide lorsque je suis ado , plus tard j'ai vécu avec un beau père alcoolique durant 7 ans ( j'insiste sur ce fait ) , puis un jours , les choses se passent mal , et je me bats avec lui , j'ai alors quitté la maison " enfin .... il était temps , si ça avait éte moi je l'aurais bousculé depuis longtemps ... je continue à parler de ma vie , comme j'ai l'habitude de le faire chez les psys ..... il me coupe " c'est fou ce que vous êtes ennuyeux , si ça continue je vais prendre une corde et aller me pendre dans la cave ..... " . je reste un peu pantois . il argumente " vous parlez , vous parlez , vous faites des monologues mais vous ne me regardez même pas , je n'ai pas la sensation d'exister ( problème de timidité ) " . je comprends ce qu'il veut dire le lui fait remarquer " c'est vrai que ça ne doit pas être très agréable , mais hélas je ne sais pas faire autrement , mais j'aimerais .... " il m'explique les avantages à communiquer avec les gens dans les yeux , j'acquiesque , même si je m'en sens incapable , toutefois à partir de ce moment la je tente de le regarder d'avantage " il reprend " alors c'est quoi le problème ? " ..... hum je pensais l'avoir dit , manque de confiance en moi , je ne m'aime pas , carence affective . " non ... c'est quoi le problème ? " ...... je réfléchis , et je me surprends à dire , " le truc c'est que je suis un putain d'égocentrique , narcissique , nombriliste ..... mais pour autant je ne m'aime pas . il semble approuvé .... " bien enfin ça été dit , on a fait un grand pas la ! " .... nous continuons la scéance ( qui a duré 2 h 30 ) ... il me redit " c'es fou ce que vous êtes ennuyeux quand même , on ne vous l'a jamais dit ? " avec mes patients on se marre au moins ...." je reagis un peu ..... " certes mais avec quelqu'un qui par ex vient de faire une ts , vous pensez qu'il va avoir les ressources pour rire avec vous ? tout au moins des la 1er scéance ? " . je crois qu'a ce moment la il m'a dit " bien enfin une réaction , depuis le temps que je vous dis que vous vous comportez comme un con . il enchaine " avez vous vu le film full metal jaket ? " je confirme .... oui " bien bien vous voyez ici , c'est moi le sergent , je donne les consignes , et les autres suivent " je le reprends " puisque vous avez vu le film , vous devez vous souvenir qu'un jeune plus fragile que d'autres ne supportent pas ça .... ils se suicident ..... ( je marque un temps d'arret un peu enervé ) . il me répond " ce sont des choses qui arrivent , tout le monde n'est pas fait pour être fort " . la séance arrive à sa fin ..... il m'expose sa visions de choses ( encore que je pense pas il voulait juste me pousser dans mes retranchements ) " vous n'êtes pas dépréssifs " vous en jouez .... je comprends mieux que votre psy m'ai dit " des que je l'ai vu , j'ai eu pitie de lui ....impossible ensuite de pouvoir le " bousculer " ... ( j'ignore si cette conversation a eu lieu ou pas ) . je quitte finalement son cabinet ... je suis un peu paumé , un peu agaçé , un peu frustré , mais je lui reconnais une chose . " de par votre attitude , vous m'avez fait sourire ..... c'est peut être un début " . je m'en vais sans conclure d'un nouveau rendez vous , pensez y , c'est comme vous le voulez . je sors enfin .... je suis un peu perdu , je rencontre un ami au café , je lui parle de cet entretien surréaliste , il me dit .... je ne sais pas , mais tu souris , c'est la 1er fois depuis longtemps que je te vois comme ça . par la suite je suis retombé dans ma mélancolie . j'aurais pu aller au cinéma mais par peur de voir mon ex je prefere rester chez moi . mon ami me téléphone " ecoutes j'ai un truc à te dire , mais je sais pas si je devrais " . je le coupe .... " ok elle a un nouveau copain .... " " oui mais ya pas que ça .... ton psy celui que tu as vu , il est ami avec ton ex , il semble bien la connaitre , elle l'a présenté à ses amis , ils sont repartis ensemble en bande . la je suis passé par plein d'emotions , je me suis senti trahi , que se sont t'ils dit me connaissez t'il avant cet entretien ? lui at'il dit que j'étais un looser à très vite oublier ? ..... et donc ma question est la . que pensez vous de cette situation au niveau de l'étique ? est t'il encore capable de m'aider , s'il fréquente la personne qui pour le moment me tourmente le plus ? bien sur il peut juste dire je suis " thérapeute " et logiquement , tout le reste est sous le sceau du secret professionnel , mais es t'il encore en mesure de m'aider , sans rentrer dans un jeu maso ( lui ... c'est mon ex , il est pénible il veut pas faire le deuil . et s'il lui proposait ( ou meme sans le lui dire ) d'agir en sorte que je sois dégouté d'elle , par pour mon bien , mais par sympathie et connivence ? ce mail est un peu confus , sans doute pleins de non sens mais j'ai pris le temps de le rediger , il est 6h du matin ... et pourtant j'avais besoin de dire tout ça de poser ses questions . sincèrement si je ne retourne pas le voir , je pense avoir fait le tour de la question psy , je perds espoir avec les thérapies conventionelles . à noter qu'il est aussi hypnothérapeute , mais avec son tact légendaire il m'a dit " ho non pas de ça maintenant , vous risquez de m'endormir , alors que vous avez juste besoin d'un bon coup de pied au cul . voila merci de votre aide , conseil .... je suis un peu perdu . merci d'avance [/QUOTE]
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