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[QUOTE="HYPNOBABOU, post: 9611, member: 8968"] Tout d'abord, merci d'avoir répondu :D En fait, je sais que je pars en transe "légère ou moyenne" d'après mon médecin, et moi aussi je sens que c'est léger, car je ne déconnecte pas du lieu où je me trouve (son cabinet). J'ai des sensations dans mon corps, comme chaleur, fourmillements, comme si je sentais mon sang couler dans mes veines, et une sensation au niveau de la tête comme si "mon cerveau se mettait à tourner"... Les paupières qui clignotent et plus récemment (dernière séance) de petits tremblements dans les doigts. ... pas facile de mettre des mots sur des sensations/émotions. :lol: Ce que je suis impatiente de vivre c'est cette transe profonde... et savoir s'il y a des petites astuces pour y arriver plus facilement. Ce que j'aimerai savoir aussi, c'est comment doit-on réagir par rapport aux paroles du thérapeute ? Doit-on le suivre et essayer d'imaginer ce dont-il nous parle, ou doit-on laisser son esprit faire ce que bon lui semble ? Merci d'avance pour toutes ces précisions. Je prends cette expérience hypnotique comme "la dernière chance"... [/QUOTE]
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