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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Une première expérience d'auto-hypnose accidentelle
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[QUOTE="rhambo, post: 70442, member: 24905"] @ [b]Prudence[/b] Après avoir lu et visionné les liens signalés par [b]surderien[/b], je suis catégorique : ce que j'ai vécu n'a rien à voir avec la paralysie du sommeil. Pas d'angoisse ni de sensation d'écrasement. De plus, les deux fois, avant de réaliser que j'étais dans cet état hypnotique (désolé, je n'ai pas d'autre mot pour désigner ce que je pense avoir vécu), j'ai [i]bougé[/i]. La première fois, pour poser la main sur l'épaule de mon ami, et la seconde pour apercevoir mon chat en levant la tête. Ce n'est qu'après que j'ai réalisé que j'étais dans cet état contradictoire, même si j'y étais peut-être déjà dès la sortie du rêve. Je pense que l'état que j'ai traversé était parfaitement maîtrisé par mon esprit, même si la façon de parvenir à cet état a été fortuite. C'était un état de conscience particulière, de conscience modifiée. On parle souvent de sommeil paradoxal pour désigner le moment du rêve. N'y aurait-t-il pas, dans certaines conditions, la possibilité d'un état d'[i]éveil paradoxal[/i] ? Je ne dois pas être le seul à avoir vécu ce genre d'expérience, quand même ! :shock: [/QUOTE]
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