utiliser deux fois le même enregistrement?

bonjour, en,toi-ne

il y a pas de contre indications a utiliser des hypno-caments même plusieurs fois de suite.

on peu même dire que c'est conseillé, par exemple pour le système immunitaire .
le mieux et de prendre le temps régulièrement de les écouter,

j'attire ton attention qu'il y a deux versions de mp3
une curative et l'autre préventive.

donc si cela ne vas pas tu peu écouter tous les soirs le curatif et continuer quelques jours après quand ca vas mieux (pour éviter les rechutes)
ensuite écouter régulièrement le mp3 curatif disons une semaine,
par la suite pourquoi pas varier avec par exemple le MP3 gratuit de M. Roux

tu peu le charger ici
http://www.mp3-hypnose-gratuit.com/audi ... aire-1.mp3

et peut-être la version payante qui te feras faire un beau voyage
peut-être que tu pourrais même oublier de tomber malade à un moment donné

Merci Jean,
cette question m'a souvent taraudée car je me souviens parfois de quelques phrases que l'hypnothérapiste prononçait pendant les séances et je me demande si le fait que la conscience arrive à faire remonter certaines parties de l'hypnose ne risquait pas de la rendre inefficace.
Et comme j'ai une excellente mémoire auditive, c'est la raison de ma question.

Je vais utiliser l’enregistrement que tu m’as indiqué, je cherche justement un bon script/enregistrement d’AH pour la confiance en soi, tous ceux que j’ai utilisé (dont celui du site où se trouvait l’immunitaire) m’ont à chaque fois plongé dans un cafard noir les jours qui suivaient.
Peut-être étaient ils trop basés sur la confiance depuis l’enfance, et comme je n’ai connu la confiance en moi qu’à la puberté?..
Je suis toujours preneur des scripts sur ce sujet.

salut antoine
as tu déjà pensé à consulter plutôt que d'écouter des trucs (pas si mauvais que ça, j'en conviens mais bon, pas faits sur mesure pour toi)
demande à Jeangenève son avis sur ma réflexion !

antoine lagorce à dit:

Merci Jean,
cette question m'a souvent taraudée car je me souviens parfois de quelques phrases que l'hypnothérapiste prononçait pendant les séances et je me demande si le fait que la conscience arrive à faire remonter certaines parties de l'hypnose ne risquait pas de la rendre inefficace.
Et comme j'ai une excellente mémoire auditive, c'est la raison de ma question.

Je vais utiliser l’enregistrement que tu m’as indiqué, je cherche justement un bon script/enregistrement d’AH pour la confiance en soi, tous ceux que j’ai utilisé (dont celui du site où se trouvait l’immunitaire) m’ont à chaque fois plongé dans un cafard noir les jours qui suivaient.
Peut-être étaient ils trop basés sur la confiance depuis l’enfance, et comme je n’ai connu la confiance en moi qu’à la puberté?..
Je suis toujours preneur des scripts sur ce sujet.

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faut vraiment que vous puissiez vous détacher de ces choses négatives de l'enfance....

poubelle?

courforest prend un risque avec cette petite provocation

petit rappel,

antoine utilise la métaphore du travailleur précaire, avant de reconnaître s'en sortir avec 600 euros par mois.
ensuite il s'est fait laminé par deux psy, sans que antoine y trouve satisfaction...

mon expérience personnelle a été des plus contrastés a ce sujet.

donc faire avec ce qui est a disposition, ma fois pourquoi pas !
il y a pleins de titres vendu pour se soigner même sur apple store
rien en francais

antoine semble entrer en transe grâce a ces MP3, c'est un bon début
ensuite je pense qu 'il doit y avoir une maturation...
je consulte par ce que j' en ressens le besoin ou bien pour jeangeneve et courforest ?

en effet il est en demande d'un truc sur la confiance en soi, un truc qui pourrais lui être utile pour avancer dans cette maturation

Merci de faire ce rappelle biographique Jean.
En effet, les thérapies n'ont pas apporté totale satisfaction et je suis devenu un peu réticent quant à ce genre de béquille.
Les gens qui comme moi on eut une enfance où on ne leur a pas donné confiance en eux ont tendance à s'en remettre aux autres (recherche d'affection, de compréhension, d'estime peut être?).
Je pense qu'en cela je porte la responsabilité de l'échec de ces thérapie, trop fusionnel, dans ces cas là je me vis avant tout comme Malade.

L'AH a cet avantage c'est qu'elle me permet de faire confiance en MON jugement, au lieu d'attendre encore des réponses toutes faite qu'un sauveur pourrait m'apporter.
Le manque d'assurance entraîne une dépendance à ceux qui peuvent nous dire quoi faire sans marge de manoeuvre, en résulte une angoisse ambivalente: vouloir la congruence et vivre selon le désir d'un autre.

A part ça j’ai également conscience que ma précarité financière est due à ces blocages.
Le passage du conscient à l’inconscient dans ma vie de tous les jours ne se fait pas bien: je doute sans arrêt de ce que je pense et de mes choix et j’empêche malgré moi que les mouvements de mon instinct s‘expriment librement.
Je rentre en état d’hypnose très facilement, je suis une vraie éponge d’informations et d’empathie. Il m’a semblé pertinent de me servir de cette particularité pour en faire un atout.
L’hypnose est donc toute indiquée, elle a l’avantage de ne pas me laisser me réfugier dans le mental, ce qui est mon réflexe de défense comme vous pouvez le constater.

Enfin, tout ça est hors sujet, la réponse du post est: oui, il faut écouter plusieurs fois un enregistrement pour s’assurer de son action. Merci de cette précision.

probablement pour la même raison pour la quelle on viens vous consulter,
il a de beaux yeux....

antoine lagorce à dit:

je cherche justement un bon script/enregistrement d’AH pour la confiance en soi, tous ceux que j’ai utilisé (dont celui du site où se trouvait l’immunitaire) m’ont à chaque fois plongé dans un cafard noir les jours qui suivaient.

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Bonsoir Antoine,
Et une fois passé ces jours noirs, c'était comment ?
a+

Lors de ces journées j'ai enregistré des séances d'AH et le lendemain ça allait bien. Je ne peux donc pas savoir exactement si ça va mieux grâce à ces textes qui ont ternis ces jours ou à ceux là, plus axés sur la pensée positive.
Sinon, j'ai choisi mon avatar pour ses yeux très hypnotiques. On dirait aussi qu'il est en transe.
Choisir un avatar c’est toujours compliqué, j’ai trouvé ça dans mes documents à toute vitesse au moment de m‘inscrire, ça m’a semblé judicieux pour ces raisons. C’est un dessin publié par les Requins marteau à l’occasion de leur exposition à Paris.
Je vais essayer l’enregistrement de Roux proposé par Jean, je saurai bien si les scripts pour la confiance en soi ont toujours le même effet.
Pour finir, je n’ai pas dit que les thérapeutes m’envoyaient des certitudes lors des séances, même s’ils en ont, bien sûr et j‘en remarquais plein chez eux comme chez tout le monde.
En fait c’est plutôt moi qui ai tendance à leur en demander lorsque je fais la démarche de venir les voir.