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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
visualisation: monstres qui apparaissent !!!!
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[QUOTE="Manar, post: 17427, member: 2070"] salut, bon voilà, c'est un problème que j'ai toujours eu lorsque j'utilise la visualisation pour remédier à un problème (j'ai entendu dire qu'elle donne des meilleurs résultats que les suggestions directes): j'essaye de visualiser un champs avec des petites collines toutes vertes, avec des fleurs,...ça marche quelques secondes et puis la terre commence à danser, des trous qui apparaissent :x :x , je continue quand même et essaye d'ignorer ce phénomène bizarre et visualise une rivière ou un jolie ruisseau, je met mes pied dedans, et hop, je me retrouve avec un requin ou serpent ou même un crocodile!!!! :x :x :x je comprend pas!!! est ce que je dois me détendre encore plus? ou est ce normale, faut juste persévérer? ou QUOI!!???? merci beaucoup. PS: je suis plutôt visuelle, c'est pourquoi j'aurais aimé utiliser la visualisation (pimentée avec des émotions fortes). [/QUOTE]
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