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Message: [QUOTE="Métaphore, post: 17435"] [color=#0000FF]Manar, Toutes ces images, vos monstres intérieurs = vieilles peurs du passé, l'image squelettique de vous même = l'affaiblissement psychique, toutes ces images viennent de vos peurs intérieures, peur de se sentir dépassé, dévoré, anéantir, ces peurs viennent de l'enfance, manque de sécurité, d'affection, etc... Dès que vous visualisez ces images, dites vous bien que vous n'avez pas peur, que ce n'est pas vous mais votre imagination, et que avez la force de combattre ces images. Avant de vous mettre en phase du lâcher prise, dites vous avant à voix haute que quelque soit les images qui vont vous apparaître, ce ne sont que des animaux ou des objets en plastique et que vous êtes un adulte et n'avez pas peur des monstres en plastique, soyez convaincus que ce sont que des jouets qui n'ont aucune emprise sur vous. Dites vous ça avant de commencer votre auto hypnose.[/color] [/QUOTE]