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[QUOTE="Métaphore, post: 35926"] [color=#BF00FF]Les suggestions hypnotiques sont là pour confirmer l'état de transe, mais il est normal si c'est la première fois que vous essayé l'AH que cela ne marche pas à chaque fois, il faut un certain entrainement, il est recommandé de le faire au moins une fois par jour [u]avec l'intention[/u], et surtout ne rien attendre d'extraordinaire, [u]seulement lâcher prise[/u], et ressentir toutes émotions, sensations corporelles, ou autres qui pourraient survenir. Bonne continuation dans cette aventure.[/color] [color=#BF00FF]PS : L'AH est un bon moyen de se recentrer, de se libérer de tout parasitage mental, ce qui est loin d'être facile au départ et pour certains, ce qui permet en finalité de se reconnecter avec notre être profond qui peut faire ressortir des angoisses, si c'est le cas interrogez votre inconscient sur ces émotions ? car à ce moment là vous êtes en connection avec votre inconscient et non votre pensée consciente.[/color] [/QUOTE]
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