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[QUOTE="valikor, post: 55199, member: 8227"] quand on dort bien et qu'on se sent quand même fatigué alors c'est qu'elle est mémorisé cette fatigue et qu'il n'y a qu'un bon nettoyage hypnotique pour s'en débarrasser... Ivan, par rapoort à cette période : est ce que tu ressens que tu 'es épuisé à cette période là et à quel point tu le ressentirais encore sur une échelle de 0 à 10? si tu le ressens >3-4/10 alors il te reste de la fatigue "mémorisé" à évacuer... et ca pourrait etre cela une des causes de ton manque de bien etre. [strong]perso[/strong] je n'ai pas besoin de dépenser de l'énergie pour me sentir bien tout le temps ! c'est un état normal! Valikor [/QUOTE]
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