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[QUOTE="Métaphore, post: 28303"] [color=#0000FF][b]A quoi ressemble une thérapie EMDR ? ([/b]clin d'oeil à Valilkor) Sachez que la thérapie EMDR n'est pas une psychothérapie ordinaire à laquelle sont ajoutés quelques mouvements oculaires, par ci par là. C'est un outil complexe qui demande beaucoup de connaissances professionnelles pour être utilisé. [u]Il est normal qu'un vrai thérapeute EMDR [b]ne la mette pas en application dés le premier entretien[/b][/u].[u] Il est important, en effet, de prendre le temps de connaître les capacités du patient à la supporter et de déterminer avec précision les cibles à traiter. Cela peut prendre 2 ou 3 séances. [/u] [u]Une série de questions très caractéristiques du protocole EMDR est ensuite généralement posée.[/u] Sachez aussi que la durée minimale d'une séance EMDR ne saurait être inférieure à une heure environ. L'esprit d'une thérapie EMDR est très différent de celui qui anime beaucoup d'autres approches thérapeutiques. C'est avant tout un esprit contractuel et de partenariat. Vous venez consulter pour traiter tel ou tel type de problème et le thérapeute EMDR va poser juste le nombre de questions nécessaires à sa résolution, mais il n'a pas besoin de tout savoir. Chacun a droit à son jardin secret. De plus, il essaiera de réduire au maximum, en intensité et en durée, l'inconfort qui peut résulter du traitement de problèmes anciens. Il vous accompagnera, si nécessaire, chaleureusement de sa parole et de son soutien. Normalement, dans la plupart des cas, si le problème est bien cerné et traité, les processus naturels de guérison des traumatismes psychiques se mettent en route et des améliorations apparaissent assez vite. A titre indicatif, [u][b]on peut avancer qu'une thérapie EMDR, pour un problème spécifique, s'étale, en général sur une trentaine de séances au maximum.[/b][/u][b][/b] Dans beaucoup de cas la résolution intervient en moins de 10 séances. [u]Par ailleurs, je suis toujours surprise d'entendre que EMDR a pu être proposé lors d'un premier entretien[/u]. [b]Je sais que certains collègues le font, mais ce faisant ils ne respectent pas le protocole; même quand quelqu'un arrive pour un premier entretien trés mal et trés stressé [/b](trauma récent, effondrement dépressif),[b] il n'est pas question pour moi de me jeter sur EMDR comme une pilule miracle. [/b] EMDR est un outil trés puissant, et les entretiens préliminaires visent non seulement à repérer le terrain psychique (structure psychologique, liste des traumas), mais à choisir la cible qui donnera le meilleur résultat à court terme, ainsi qu'à favoriser l'installation d'une relation thérapeutique de confiance. Il est par exemple parfois plus utile de démarrer sur un trauma mineur.[/color] [/QUOTE]
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