Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Présentation des membres
Yann Brunoy 38 ans
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Yann91800, post: 117537, member: 37494"] Bonjour, Je me présente, Yann, j'ai 38 ans et je vis dans l'Essonne. Je suis inscrit en master 2 de psychologie débouchant sur le titre de psychologue clinicien. J'ai débuté la pratique de l'auto-hypnose il y a quelques mois à travers une vidéo youtube très bien conçue d'un thérapeute nommé Benjamin Lubszynski. Cela a plutôt bien fonctionné, j'ai constaté notamment, outre l'effet de détente et de relaxation, que cette pratique cassait mes ruminations mentales, au moins pour le restant de la journée (je rumine beaucoup d'idées négatives). J'ai des angoisses importantes d'ordre sociales que je ne parviens pas à résoudre, et ce depuis de nombreuses années. J'ai entrepris une psychanalyse sur le divan pendant plusieurs années mais, bien que cette thérapie m'ait aidé à mieux comprendre mon histoire familiale (assez tourmentée) et à être plus lucide sur moi-même, globalement ça a été un échec d'un point de vue thérapeutique. Les TCC et l'EMDR n'ont pas été franchement plus efficaces et je ne souhaite plus prendre de psychotropes. Je place donc beaucoup d'espoir dans l'hypnose, dont j'ai pu lire dans des ouvrages très sérieux qu'elle donne d'excellents résultats pour toutes sortes d'indications. J'ai d'abord commencé l'auto-hypnose pour des raisons pratiques et financières même si je n'exclue pas à terme de consulter un hypnothérapeute. Mais je reste un peu dubitatif, bloqué, une fois que j'ai atteint l'état de transe hypnotique : je me demande comment obtenir un effet thérapeutique. Il existe tellement de méthodes différentes, avec une technique et un vocabulaire très spécifiques à chaque fois, j'avoue être complètement perdu. J'ai lu un peu François Roustang, Kevin Finel... Mais on dirait qu'il existe autant de méthodes que d'hypnothérapeutes. C'est pourquoi j'espère sur ce forum pouvoir échanger sur ces sujets et obtenir des éclaircissements sur les questions que je me pose. [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Présentation des membres
Yann Brunoy 38 ans
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut