patrick6495
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Cath à dit:Utilise des mots positifs pour des situations négatives :
Ce n'est pas AGREABLE
- pas de soucis
- sans soucis,
- pas de problème,
- sans problème,
Et tu remplaces tout ca par : AVEC PLAISIR !
Je suis intarissable. demande et je te donnerai des idées !
corfinas à dit:Admettons qu'on regarde la chose hideuse bien en face ... qu'est ce qu'on en fait ?
On la démonte pièce par pièce, ce qui peut être long, et ensuite on va vers le positif, non ?
Et pourquoi ne pas aller vers le positif tout de suite ?
Mais, nous sommes d'accord (enfin je dis nous parce que Corfinas vient de s'exprimer) : tu exprimes ce que tu as devant toi... ou ce que tu as en toi, qui a été retenu de ce que tu as devant toi.denverss à dit:Je me pose la question : " Est-ce que (... ...) n'est pas symptomatique d'une angoisse ou/et d'une anxiété remisée(s) dans un placard et dont on repousserait, à chaque instant , la porte, plutôt que de regarder "la chose hideuse" et... crainte, bien en face ? (...)
on ne panse pas bien une plaie si on ne commence pas par la... nettoyer.
Sinon : gare à l'infection qui ressurgira un jour ou l'autre, et plus grave et virulente qu'avant.
Pratiquer (...) sur les furoncles purulents" , pensez-vous que soit une véritable bonne solution ?
castorix à dit:Mais, nous sommes d'accord (enfin je dis nous parce que Corfinas vient de s'exprimer) : tu exprimes ce que tu as devant toi... ou ce que tu as en toi, qui a été retenu de ce que tu as devant toi.denverss à dit:Je me pose la question : " Est-ce que (... ...) n'est pas symptomatique d'une angoisse ou/et d'une anxiété remisée(s) dans un placard et dont on repousserait, à chaque instant , la porte, plutôt que de regarder "la chose hideuse" et... crainte, bien en face ? (...)
on ne panse pas bien une plaie si on ne commence pas par la... nettoyer.
Sinon : gare à l'infection qui ressurgira un jour ou l'autre, et plus grave et virulente qu'avant.
Pratiquer (...) sur les furoncles purulents" , pensez-vous que soit une véritable bonne solution ?
L'invitation de Cath et autres, est très simplement d'apprendre à redécouvrir à voir ; pas de se mentir à soi-même, sur la "réalité" (réalité pour soi ! d'où les guillemets) de ce que l'on voit (avec ses filtres à soi : ce que l'on croit voir mais que l'on a déjà interprété...).
En résumé : "quelle vie est-ce que je veux pour moi-même et pour les miens ? " est la question à laquelle ce genre de conseil répond ; mais ce n'est pas une réponse à la question "préférez-vouis vous mentir que regarder la réalité en face ? " et d'ailleurs cette question est assise sur des pré-suppositions qui y répondent déjà...
corfinas à dit:La métaphore de la maison est intéressante mais, à mon avis, elle s'appuie sur l'idée que notre vie repose sur notre passé et que pour changer notre vie il faut se plonger dans les problèmes passés, je suis septique.
Je vous propose une autre métaphore :
Admettons que la vie de qqn soit pour lui une suite de 0, ça donne 000 000.
Première option : Il se plonge dans son passé douloureux et à la force d'un long travail il arrive à 999 999.
Deuxième option : Il se plonge dans le présent et le vit de manière positive, rapidement, ça donne 1 000 000.
Qu'en pensez-vous ?
Bonjour,corfinas à dit:En fait dans la métaphore de la maison ou de la bâtisse, ce qui me dérange c'est l'idée de verticalité et donc d'appui, alors que pour moi une vie c'est plutôt un livre avec une suite de chapitres, les personnages sont les même mais ils sont libres d'évoluer au cours de l'histoire.
Et puis pour la pensée positive et le REEL, je dirai que si le niveau d'eau dans un verre est le milieu, en disant qu'il est à moitié plein, je suis dans le réel, non ?
D'après mon expérience personnelle, j'ai trouvé, également, un effet rayonnant de la pensée positive et du moment présent, c'est à dire qu'à partir du moment où j'ai regardé l'instant présent de manière positive, j'ai progressivement vu aussi mon passé sous un œil plus clément, les "fondations" se sont transformées d'elles mêmes, si on peut dire, les boulets sont devenus des ressources. En fait plus qu'une question de regard positif, je crois que c'est surtout une focalisation d'attention sur le moment présent qui fait la différence.
Je n'ai pas mis mon passé dans un coffre jeté au fond d'un puits, je me suis simplement dit que le passé, c'était le passé et que je devais vivre au présent, et ce faisant mon passé m'apparaît maintenant comme le seul préambule possible à ma vie d'aujourd'hui.
Pour reprendre les expressions métaphoriques, je te propose, Denverss, d'imaginer une valise dans laquelle tu va mettre tous tes soucis passés, et ensuite tu laisses cette valise à la consigne automatique d'une gare et tu vas te promener une heure, léger et libre comme un pinson. Pendant cette promenade je te propose de regarder les choses comme si c'était la seule fois où tu les voyais, à la fois la première et la dernière fois.
Pour être bien rassuré il faut se dire que les valises de soucis ne sont jamais volées car il y a nos noms écrits dessus, et ensuite après ta petite promenade, tu reviendra reprendre ta valise.
Quand je fais cet exercice, je suis toujours étonné de voir comme la valise s'est allégée pendant que je me promenais ...
Bon à écrire tout ça, ça m'a donné envie de le refaire, je pars me promener.
a+
Cath à dit:Hej, on parle de pensée positive dans le cadre du développement personnel. Pas pour soigner des troubles psychiques graves. Où veux-tu en venir ?
les travaux de l'ecole de palo alto ont mit en evidence une approche systemique de la psychée,dans cette approche l'energie consacrée au probleme le nourrit litteralement.moins on s'en occuppe,mieux c'est.Tout simplement parce qu'on ne panse pas bien une plaie si on ne commence pas par la... nettoyer.
Sinon : gare à l'infection qui ressurgira un jour ou l'autre, et plus grave et virulente qu'avant.
le probleme c'est que definir ce qui est "sain" est totalement arbitraire,qui plus est quand on parles de psychisme.Avant de "construire" une belle maison, ne commence-t-on pas par assainir le terrain, décaper les joncs marécageux et le sable, pour atteindre le "sol solide" et si possible le rocher ?
je ne sait pas a qui tu parles,personnellement je n'ai pas le sentiment de pratiquer la politique de l'autruche avec mes patients.je n'esquive rien,simplement,a un moment,si on veut avancer,il ne suffit plus de regarder le passé.ceci dit examiner le passé peut etre une methode mais je n'en connait pas qui fonctionne comme ceci et qui donne de bons resultats cliniques.Pratiquer la "politique de l'autruche" et celle des "emplâtres psychologiques sur les furoncles purulents" , pensez-vous que soit une véritable bonne solution ?
tres exactement sur la representation que nous nous faisons de celui ci entre autres oui...mais donc au final nous disons la meme choseEt, il est certain (selon moi ) que notre vie, comme toute bâtisse, repose beaucoup sur son... passé (sur ses... "fondations".) et même sur ses atavismes qu'il faut, eux-aussi, avoir le courage de regarder bien en face. Non ?
evidemment,cela mene au mensonge a soi meme,surtout si l'on porte en soi une réelle soufrance.mais qui ici a dit qu'il fallait se cantonner a une parodie de methode coué?Je pense également que l'autosuggestion permanente que semble préconiser Cath, n'est qu'un pis-aller et une sorte de béquille très insuffisante pour atteindre une réelle forme de congruence et une solidité pérenne.
docteur mandrille à dit:bonjour denvers
les travaux de l'ecole de palo alto ont mit en evidence une approche systemique de la psychée,dans cette approche l'energie consacrée au probleme le nourrit litteralement.moins on s'en occuppe,mieux c'est.Tout simplement parce qu'on ne panse pas bien une plaie si on ne commence pas par la... nettoyer.
Sinon : gare à l'infection qui ressurgira un jour ou l'autre, et plus grave et virulente qu'avant.
ceci dit,je ne suis pas non plus pour ne pas s'en occupper,c'est pouruqoi,en séance,je fait 95% de PNL et 5% d'hypnose...et encore.
ceci dit l'hypnose est formidable pour les personnes n'ayant pas envie/les ressources pour une introspection complexe et arrive,au final,quasiement au meme point.
le probleme c'est que definir ce qui est "sain" est totalement arbitraire,qui plus est quand on parles de psychisme.Avant de "construire" une belle maison, ne commence-t-on pas par assainir le terrain, décaper les joncs marécageux et le sable, pour atteindre le "sol solide" et si possible le rocher ?
je ne sait pas a qui tu parles,personnellement je n'ai pas le sentiment de pratiquer la politique de l'autruche avec mes patients.je n'esquive rien,simplement,a un moment,si on veut avancer,il ne suffit plus de regarder le passé.ceci dit examiner le passé peut etre une methode mais je n'en connait pas qui fonctionne comme ceci et qui donne de bons resultats cliniques.Pratiquer la "politique de l'autruche" et celle des "emplâtres psychologiques sur les furoncles purulents" , pensez-vous que soit une véritable bonne solution ?
tres exactement sur la representation que nous nous faisons de celui ci entre autres oui...mais donc au final nous disons la meme choseEt, il est certain (selon moi ) que notre vie, comme toute bâtisse, repose beaucoup sur son... passé (sur ses... "fondations".) et même sur ses atavismes qu'il faut, eux-aussi, avoir le courage de regarder bien en face. Non ?
evidemment,cela mene au mensonge a soi meme,surtout si l'on porte en soi une réelle soufrance.mais qui ici a dit qu'il fallait se cantonner a une parodie de methode coué?Je pense également que l'autosuggestion permanente que semble préconiser Cath, n'est qu'un pis-aller et une sorte de béquille très insuffisante pour atteindre une réelle forme de congruence et une solidité pérenne.
Denverss, je me demande qui de nous deux a le plus souvent en face de lui des personnes venant de réaliser une (ou encore une) tentative de suicide.denverss à dit:(...) en ce qui concerne, ce qu'on peut appeler une "mentalité saine", chez une personne qu'on appelle "normale". (...)
Je parle d'une Personne dont la personnalité serait... "fissurée".
Et, qui pourrait avoir fait plusieurs tentatives de suicide, tant elle se trouve dans une impasse, et n'est plus capable de vivre, ni d'avancer.
castorix à dit:Bonsoir,
Denverss, je me demande qui de nous deux a le plus souvent en face de lui des personnes venant de réaliser une (ou encore une) tentative de suicide.denverss à dit:(...) en ce qui concerne, ce qu'on peut appeler une "mentalité saine", chez une personne qu'on appelle "normale". (...)
Je parle d'une Personne dont la personnalité serait... "fissurée".
Et, qui pourrait avoir fait plusieurs tentatives de suicide, tant elle se trouve dans une impasse, et n'est plus capable de vivre, ni d'avancer.
Il se pourrait bien que ce soit moi ? (j'en reçois chaque jour où je travaille)
En tout état de cause, je me demande si je t'ai bien compris.
Tu as voulu dire que si une personne a réalisé plusieurs tentatives de suicide, elle n'est pas tout-à-fait normale ?
Ou bien, tu as simplement voulu dire qu'elle n'est plus capable d'avancer ?
Pour ma part : je ne crois ni à l'un ni à l'autre...
castorix à dit:Bonsoir,
Denverss, je me demande qui de nous deux a le plus souvent en face de lui des personnes venant de réaliser une (ou encore une) tentative de suicide.denverss à dit:(...) en ce qui concerne, ce qu'on peut appeler une "mentalité saine", chez une personne qu'on appelle "normale". (...)
Je parle d'une Personne dont la personnalité serait... "fissurée".
Et, qui pourrait avoir fait plusieurs tentatives de suicide, tant elle se trouve dans une impasse, et n'est plus capable de vivre, ni d'avancer.
Il se pourrait bien que ce soit moi ? (j'en reçois chaque jour où je travaille)
En tout état de cause, je me demande si je t'ai bien compris.
Tu as voulu dire que si une personne a réalisé plusieurs tentatives de suicide, elle n'est pas tout-à-fait normale ?
Ou bien, tu as simplement voulu dire qu'elle n'est plus capable d'avancer ?
Pour ma part : je ne crois ni à l'un ni à l'autre...
castorix à dit:Bonsoir,
Denverss, je me demande qui de nous deux a le plus souvent en face de lui des personnes venant de réaliser une (ou encore une) tentative de suicide.denverss à dit:(...) en ce qui concerne, ce qu'on peut appeler une "mentalité saine", chez une personne qu'on appelle "normale". (...)
Je parle d'une Personne dont la personnalité serait... "fissurée".
Et, qui pourrait avoir fait plusieurs tentatives de suicide, tant elle se trouve dans une impasse, et n'est plus capable de vivre, ni d'avancer.
Il se pourrait bien que ce soit moi ? (j'en reçois chaque jour où je travaille)
En tout état de cause, je me demande si je t'ai bien compris.
Tu as voulu dire que si une personne a réalisé plusieurs tentatives de suicide, elle n'est pas tout-à-fait normale ?
Ou bien, tu as simplement voulu dire qu'elle n'est plus capable d'avancer ?
Pour ma part : je ne crois ni à l'un ni à l'autre...
zorro à dit:Denverss : Tiens tiens... un provocateur à l'orthographe irréprochable... j'opte pour un diplômé imbu...
denverss à dit:Cath à dit:Hej, on parle de pensée positive dans le cadre du développement personnel. Pas pour soigner des troubles psychiques graves. Où veux-tu en venir ?
Bouhhh !
Quelle agressivité sous-jascente à toutes ces magnifiques... théories.
corfinas à dit:denverss à dit:Cath à dit:Hej, on parle de pensée positive dans le cadre du développement personnel. Pas pour soigner des troubles psychiques graves. Où veux-tu en venir ?
Bouhhh !
Quelle agressivité sous-jascente à toutes ces magnifiques... théories.
En suédois dans le texte "Hej" = bonjour, salut
Et le débat d'origine, c'était ma recherche de synonymes positifs à des expressions du style "pas de problèmes", puis est arrivé l'anorexie.
Alors, dis moi, Denverss, où est l'agressivité ?
En tout cas je trouve que ton pseudo te va comme un gant : Denverss ... et contre tous ...
Tiens au fait merci, ce débat m'a fait comprendre le lien entre le moment présent (ici et maintenant) et le positivisme, et bien c'est que le négatif est, à mon avis, toujours le résultat d'une comparaison (temporelle) entre deux états, comparaison qui n'existe pas si on est uniquement dans l'ici et maintenant, donc moment présent => positivisme !
Et, tu écris : " Le probleme c'est que definir ce qui est "sain" est totalement arbitraire,qui plus est quand on parles de psychisme.".
Là, je penserai, (avec ton autorisation), différemment de toi.
Il faut, je crois, bien poser les évidences et des... "certitudes", sinon, personne ne sait plus où il habite.
qui definit la normalité?Est sain : ce qui ne présente pas d'anomalie, ni d'atteinte pathologique ( donc ce qui n'est pas... malade)
qui definit ce qui est equilibré(equilibre entre quoi et quoi?),si ne pas etr conforme a la raison c'est etre malsain,les coryants irraitonnalistes(chretiens,musulmans,juifs,boudhistes,raeliens etc...)sont ils malsains?En ce qui concerne le "psychisme" : est sain ce qui est... "équilibré", conforme à la... pondération et à la "raison" ( Eh oui ! ) .
et qui fixe ce qu'es tune bonne santé?Est sain : ce qui est FAVORABLE à une "bonne santé" des individus et de la collectivité dans laquelle ils vivent...
Sont SAINES : les personnes qui n'ont pas de raison, ni aucun besoin de se présenter à ton cabinet, Docteur !
Non, non ! cher Denverss... je m'incline devant ta supériorité. Tu fais de l'audience, et le forum n'a jamais été aussi amusant que depuis que tu es apparu.denverss à dit:"En "noir" et contre... tous" ?
Ce serait plutôt "notre héros" : Zozzo 8) , non ?
zorro à dit:Non, non ! cher Denverss... je m'incline devant ta supériorité. Tu fais de l'audience, et le forum n'a jamais été aussi amusant que depuis que tu es apparu.denverss à dit:"En "noir" et contre... tous" ?
Ce serait plutôt "notre héros" : Zozzo 8) , non ?
docteur mandrille à dit:Et, tu écris : " Le probleme c'est que definir ce qui est "sain" est totalement arbitraire,qui plus est quand on parles de psychisme.".
Là, je penserai, (avec ton autorisation), différemment de toi.
Il faut, je crois, bien poser les évidences et des... "certitudes", sinon, personne ne sait plus où il habite.
penses donc ce que tu souhaite.pour ma aprt je ne coris pas aovir de certitudes sur quoi que ce soit(meme ca je suis pas sur ^^))pourtant ca va...
qui definit la normalité?Est sain : ce qui ne présente pas d'anomalie, ni d'atteinte pathologique ( donc ce qui n'est pas... malade)
qui definit ce qui est equilibré(equilibre entre quoi et quoi?),si ne pas etr conforme a la raison c'est etre malsain,les coryants irraitonnalistes(chretiens,musulmans,juifs,boudhistes,raeliens etc...)sont ils malsains?En ce qui concerne le "psychisme" : est sain ce qui est... "équilibré", conforme à la... pondération et à la "raison" ( Eh oui ! ) .
corire est ce malsain?
pourtant a ce moment precis on ne fait plus usage de la raison...
et qui fixe ce qu'es tune bonne santé?Est sain : ce qui est FAVORABLE à une "bonne santé" des individus et de la collectivité dans laquelle ils vivent...
je ne voit la dedans que des dogmes...ca me rappelle la fac de psycho tiens
Sont SAINES : les personnes qui n'ont pas de raison, ni aucun besoin de se présenter à ton cabinet, Docteur !
donc un meurtrier qui ne s'es tpas fait prendre et qui le vit bien ca va?
pas convaincu...par la pertinence de tes criteres mon ami.