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L'Hypnose et Moi
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Avoir une philosophie de vie pour la vie en s'aidant de différentes pratiques
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[QUOTE="Viederêve13, post: 117353, member: 37427"] Bonjour à tous, J'ai 32 ans et je recherche un fonctionnement (ou philosophie de vie) depuis bien 6 ans qui me permette d'être heureux le plus longtemps possible dans une journée. À certains moments de la journée, je ressasse parfois certaines situations dans mon travail ou des choses que je ne peux pas avoir. J'ai fait de la méditation, du qi qong, du yoga, eft,des bandes sons hypnoses .... mais je ne trouve pas quelques petites choses qui durent longtemps dans la joie, la paix intérieure. De plus, j'ai du mal dans certains situations à savoir quoi faire ? Faut il combattre? Faut il se laisser faire ? Je me demandais ce que vous faites dans une journée pour vous sentir bien avec l'énergie et la paix. Je suis principalement intéressé à savoir : quelle pratique ou quel exercice faire? Quelle journée typique pour être heureux sans être affecté par des pensées négatives ? Qu'est ce que vous me conseillez? [/QUOTE]
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