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Avoir une philosophie de vie pour la vie en s'aidant de différentes pratiques
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[QUOTE="nathalie2b, post: 118371, member: 36726"] Comme vidéo YouTube je peux te suggérer celle-ci : [MEDIA=youtube]VQTbb2fTJo0[/MEDIA] Pour le reste, tu peux te rendre sur le site de l’IFHE qui aborde la philosophie Humaniste, dont voici un article très complet : [URL]http://www.hypnose-humaniste.com/histoire-de-la-vie/[/URL] Dans la vie de tous les jours je suis à l’écoute de mes émotions et tente de comprendre ce qu’elles ont à me dire. Je me recentre souvent sur le moment présent lorsque les pensées m’envahissent. Je sors régulièrement me balader dans la nature pour évacuer le trop-plein et me dépenser physiquement. Je tente d’être en accord avec mes valeurs, mes besoins et mes limites pour aller un peu plus vers qui je suis, et donner un sens à ma vie. Bref, c’est un travail de développement personnel, et toi seul peut en trouver la recette. [/QUOTE]
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