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Angel13
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Bonjours,
je suis dépressive et j'ai une bonne dizaine de phobies que j'essaie de vaincre depuis des années (j'en site: peur du noir, de l'inconnu (mort...), du futur, des autres, de la solitude,des insectes....)
En effet j'ai 22 ans et j'oblige ma mère à dormir dans ma chambre parce que j'ai peur! :cry:
je ne peux pas habiter seule et ça rend ma vie compliquée
je ne peux pas prendre des escaliers la nuit quand il n y a personne
à part mes phobies, je suis dépressive depuis quelques mois j'ai suivi une thérapie, j'ai même pris des antidépresseurs mais je me sens toujours aussi mal, en plus j'ai des boules dans le ventre dont je n'arrive pas à me débarrasser.
Je ne connais pas la cause exacte de tout ça, mais j'ai un peu menti à mon psy je ne lui ai jamais parlé -entre autres- des drogues que je consommais ^^
j'aimerai vraiment trouver une solution est ce que l'hypnose pourrait m'apporter de l'aide? si oui comment ?
je suis dépressive et j'ai une bonne dizaine de phobies que j'essaie de vaincre depuis des années (j'en site: peur du noir, de l'inconnu (mort...), du futur, des autres, de la solitude,des insectes....)
En effet j'ai 22 ans et j'oblige ma mère à dormir dans ma chambre parce que j'ai peur! :cry:
je ne peux pas habiter seule et ça rend ma vie compliquée
je ne peux pas prendre des escaliers la nuit quand il n y a personne
à part mes phobies, je suis dépressive depuis quelques mois j'ai suivi une thérapie, j'ai même pris des antidépresseurs mais je me sens toujours aussi mal, en plus j'ai des boules dans le ventre dont je n'arrive pas à me débarrasser.
Je ne connais pas la cause exacte de tout ça, mais j'ai un peu menti à mon psy je ne lui ai jamais parlé -entre autres- des drogues que je consommais ^^
j'aimerai vraiment trouver une solution est ce que l'hypnose pourrait m'apporter de l'aide? si oui comment ?