Bonjour
Vous souhaitez une technique en auto hypnose ou avec un coaching ?
Repartir dans un événement d'un passé "erroné" risque de fixer et de réimprimer encore et encore cette image, ces idées incessantes et bloquantes des expériences antérieures.
L'important c'est de faire le vide et de reexplorer ces événements comme des expériences réagençables et remodélisables.
À partir de ce (s) vécu (s), changer de modèle de fonctionnement, de mentalisation, d'imprinting mémorique, de modèle de vie, des constituants de son identité et de sa personnalité et de sa manière de fonctionner.
Le mieux c'est un coach qui définira en fonction des souhaits de la personne, le où les techniques de "guidance"
Hypno méditation, hypno relaxation, pleine conscience...
À moins d'avoir la capacité de se mettre soi-même en high hypnosis et de s'imaginer au plus haut contrôle de ses influences afin de réimprimer de nouvelles techniques et de nouvelles capacité.
En cela même, oser imaginer contrôler et réussir ses changements est un changement hypnotique majeur+++
Un réimprinting sidérant, mais génial...
Bonnes explorations
