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Crise comme prévue!!

Discussion dans 'Hypnothérapie' créé par LAPRUN, 22 Août 2009.

  1. LAPRUN

    LAPRUN Membre

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    Bonjour,

    je voulais écrire aujourd'hui car comme je le craignais je suis en crise /
    Causes que j'identifie :
    -c'est la fin des vacances et le retour délicat au travail!!
    -aujourd'hui, c'est l'hypnothérapeute : j'ai peur que ça ne marche pas, et que je jette donc l'argent par les fenêtres...
    -demain repas de famille pourlequel je ne contrôle rien : ni la durée, ni les plats et avec des personnes inconnues dans un lieu ou je n'ai pas mon confort habituel!!!
    -obsession a nouveau du poids!!

    voilà, toute ma programmation à déprogrammer!!!

    J'espère vraiment que ça va marcher, j'en attends bcp, peut-être trop!!
    SL.
     
  2. esperence

    esperence Membre

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    Séverine

    Je vous invite a modifier vos écrits.
    Positiver les ..
    Comment pourriez vous changer le contenu en quelque chose d'agréable...?

    Un exemple de modif
    vous pourriez dire:
    " aujourd'hui, je suis heureuse, car je vais m'accorder un temps ..un temps pour MOI.
    En allant vers l'hypnothérapeute, j'ai vraiment envie de changer " et " je vais m'en donner la posibilité en me faisant " confiance ".
    Je reconnais que c'est cher, mais, je m'autorise a m'offrir ce cadeau ( sourire)

    C'est juste un exemple...

    Espérence :)
    Quand est-ce que c'est votre prochaine séance chez l'hypnothérapeute ?
     
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