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[QUOTE="apula, post: 10376, member: 6977"] As tu essayé la même chose, puis de te mettre à voir, sentir et écouter le monde tout autour de toi ? Comme être au centre des choses, de la pièce, de la maison, du quartier, de la ville, etc... Comme pour t'élargir.. de plus en plus, toujours en étant totalement à l'intérieur de toi, bien au centre de tout, toujours et tout le temps. Ainsi tu commences par ton exercice, puis tu élargis tes 3 perceptions en t'élargissant, comme si ta conscience prenait de plus en plus de place à l'intérieur et autour de toi (proche de toi, pièce, maison, quartier, etc..), jusqu'à devenir le monde, le son, tu deviens plus que toi même. C'est une induction humaniste au passage par élargissement de conscience (ATTENTION tu ne te vois pas de l'extérieur, tu es TOUJOURS bien à l'intérieur de toi, toujours bien centrée, tu vis la chose de manière totalement associée) :wink: Cela permet d'éviter de couper les sensations si tu te mets à te voir de l'extérieur. Car la dissociation coupe le kinesthésique (donc la sensation). En faisant l'inverse, tu amplifie et tu dépasses. Christophe [/QUOTE]
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