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EFT comment combler le vide?
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[QUOTE="jumb, post: 109571, member: 31327"] Entre parenthèses, au travail nous faisons de la relaxation et là j'ai appris que pour retrouver de l'énergie, si on inspire deux fois plus longuement que l'on expire, on va récupérer de l'énergie et du dynamisme. En cas de fatigue, ça peut aider. Il n'y a pas eu de précisions par contre sur la durée sur laquelle il fallait le faire. (1 minute, 10 inspirations etc ou plus) [/QUOTE]
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