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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 11694, member: 9884"] Ben y'a la musculation avec beaucoup de protéines à manger. Des protéines de bonne qualité. Les jambes sont ce qui a le plus de poids musculairement parlant. Alors voilà, pour le rapport avec l'hypnose, alors j'imagine que c'est une question de suggestions pour que l'inconscient permette la prise de poids en muscles plus facilement. De défaire ces barrières psychologiques qui fera qu'on arrêtera plus vite de s'exercer qu'un autre qui fait l'obsession de ses muscles et qui passe sa vie à poser devant le miroir. Ce genre de truc. Défaire des "fatigues" déjà suggérées par l'inconscient afin de donne notre pleine mesure d'effort. [/QUOTE]
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