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Et pourquoi pas grossir?
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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 18473, member: 11404"] Il y a des personnes maigres ou très fines, qui mangent comme trois et qui ne prennent pas un gramme, et parfois le mécanisme peut s'inverser de façon brutale sans crier gare! Que se passe t'il, Eluno, quand vous mangez très peu (que vous êtes un peu barbouillé etc..) ? L'organisme est il immédiatement en carence? Avec les suggestions que vous utilisez votre organisme pourra bénéficier, utiliser plus la nourriture que vous lui donnez (peut-être plus de vitalité, de résistance à un effort, par ex dans le froid), mais pour les muscles? Pour les muscles, à la naissance nous avons deux types de fibres (c'est inégalement réparti) Pour les faire grossir, si on fait du footing pas la peine, il y a qu'un travail en force (ou puissance et relativement long) Ca va être désagréable si on a une morphologie longiligne. J'ai le problème inverse. Mes muscles prennent facilement du volume (j'avais un métier physique) et je suis une femme. Et s'il y a arret de l'activité, les muscles se relachent (pas terrible) et toute la nourriture ingérée me profite. J'ai une patate d'enfer... et fait des suggestions pour éviter le stockage. [/QUOTE]
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