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[QUOTE="Prudence, post: 119174, member: 20929"] Bonjour, Depuis longtemps les médias présentent essentiellement des nouvelles négatives et anxiogènes, cela permet pendant les coupures pub de venir donner un apaisement, un souffle agréable avec les pubs. Je n'ai plus de télévision depuis plus de 10 ans et cela me fait beaucoup de bien. Pour les nouvelles, je lis les titres des articles et je ne vais lire que ceux qui m'intéressent (mais je suis quand même exposée aux titres et notamment violent/bait clic). Plusieurs fois par an, je déconnecte des réseaux sociaux pendant quelques jours ou quelques semaines (idéalement j'aurai arrêté twitter ;) ). On peut aussi penser à des sites comme Positvr qui ne propose que des bonnes nouvelles (aujourd'hui j'ai vu plusieurs plantes qui sentent bon et attirent les insectes pollinisateurs, c'est beau, c'est agréable, ça fait du bien🌸 🐝!) . Ce à quoi on est exposé·e et à quoi on s'expose a bel et bien un effet sur nous [/QUOTE]
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