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[QUOTE="surderien, post: 116873, member: 7537"] En hypnose c’est le principe de la « safe place » du lieu refuge, du home sweet home, se remettre dans un moment idéal super agréable déjà vécu et se reprojeter dedans... C’est aussi le principe TOP de revivre un moment de réussite passé et de le reprojeter dans l’instant « critique » qui devient expérience de « réussite« et de bien être. une visualisation positive : sur une île, au soleil, en vacances... et surtout savoir emmener l’autre à y aller avec nous... ensemble, comme Alice, au pays des merveilles... faire comme si... Il était une fois... à chaque fois... 🏖 [/QUOTE]
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