Formation Hypnose

l'exercice du jour....

xorguina

Membre
Quelques fois il nous arrive de devoir subir à longueur de journée

un collègue de travail ou un supérieur qui cherchent à nous

rabaisser, à nous ridiculiser ou à nous montrer qu'ils sont

meilleurs que nous et que par conséquent nous ne sommes rien à côté

d'eux...



Nous pouvons aussi avoir des connaissances qui utilisent ce schéma

de rabaissement avec nous, nos parents, nos enfants ou même

quelques fois notre conjoint. <span> </span>



L'indicateur de cela qui doit vous montrer que quelque chose se

passe c'est le fait qu'en fréquentant certaines personnes vous vous

sentiez «vidé» ou épuisé énergiquement.



Si vous avez déjà vécu cela, vous savez sûrement de quoi je parle.

(Si cela ne vous concerne pas, faites circuler l'information aux

personnes que vous connaissez qui pourraient en avoir besoin, elles

vous seront très reconnaissantes !!!)



Le principe à comprendre c'est que l'autre personne agit pour vous

prendre votre énergie.

Ce n'est pas toujours un comportement conscient de sa part, mais

c'est malheureusement toujours ce qu'il se passe.

La preuve en est qu'après un échange verbal avec certaines

personnes vous vous sentiez plus faible énergétiquement alors que



eux au contraire vous semblent plus fort.



C'est particulièrement flagrant lors d'une dispute dans un couple

par exemple où l'on voit clairement qu'une des deux personnes en

ressort plus forte et l'autre au contraire affaiblie.



Il y a dans ce cas et dans les autres cas que je viens de citer un

transfert d'énergie qui passe de la «victime» à «l'agresseur».

Le terme «agresseur» peut peut-être vous paraitre exagéré mais

lorsque votre collègue de travail vous fait comprendre chaque matin

que vous n'êtes qu'un idiot et que vous ne devriez pas avoir été

embauché pour faire ce travail, c'est une agression.



Une agression qui répétée peut avoir un impact important sur

comment vous vous sentez, sur votre confiance en vous, sur vos

relations avec les autres et sur les autres domaines de votre vie.



Quelle que soit votre situation de vie actuelle, sachez que

PERSONNE n'a le droit de vous faire du mal ou du tort.

Votre énergie est à vous et personne n'a le droit de vous la

prendre. Pas plus que personne n'a le droit de vous ôter vos rêves

non plus....





Si vous subissez cela au quotidien, ou parfois, vous avez la

possibilité de changer cela...



Comment ?

Avec l'exercice que je vais vous expliquer maintenant.





Au préalable il faut bien que vous compreniez que chaque fois que

cela se produit la personne en face de vous fait cela pour vous

prendre de l'énergie.

Elle ne sait pas comment recharger sa propre énergie alors elle a

pris l'habitude de se «nourrir chez les autres» - de les

«vampiriser», alors qu'il y a de nombreuses façons de se recharger

naturellement. (Sport, relaxation, promenades dans la nature,

etc...)



Pour vous prendre votre énergie elle sait exactement comment faire,

c'est souvent inconscient également, mais elle sait comment faire.

Il suffit qu'elle dise ou fasse telle ou telle chose pour que cela

provoque une certaine réaction en vous et hop le tour est joué !!!

Souvent d'ailleurs c'est tout le temps la même chose.



La personne ne peut vous prendre de l'énergie que si vous changez

d'état intérieur à cause d'elle. Par exemple si vous vous énervez...

A ce moment là l'énergie sort de vous et l'autre l'absorbe.





Ce qu'il ne sait pas c'est qu'en absorbant une énergie volée il ne

se nourrit pas correctement et que cela contribue à le détruire de

l'intérieur, mais ce n'est pas le propos de mon message....



Le but est de vous apprendre à vous protéger.



Lorsque vous avez bien compris la réaction que l'autre souhaite

provoquer en vous, il vous suffit de réagir autrement pour

enrayer le mécanisme.





Imaginons... votre collègue vous reproche des choses par rapport à

votre travail qui ne sont pas justifiées et qui d'habitude vous

poussent à vous justifier par exemple.

La réaction qu'il attend de vous c'est justement que vous vous

justifiez, que vous essayez de vous défendre et il sait déjà ce

qu'il va vous répondre, et ainsi de suite....



Vous NE DEVEZ PAS réagir comme il l'attend, mais au contraire A

L'OPPOSE !!!





Si vous lui répondez: «Oh oui c'est de ma faute» en chantant sur un

air d'opéra et en reprenant la phrase 10, 15, 20 fois avec un ton

différent, toujours en chantant, comme si vous essayiez de régler

votre voix, il sera totalement déstabilisé !!!

Surtout si vous sortez de la pièce en continuant à chanter et en

passant ainsi devant vos autres collègues !!!



Il réfléchira à deux fois la prochaine fois avant d'essayer de vous

agresser !



Vous pouvez aussi vous rouler par terre en faisant semblant de

pleurer, ou alors vous jeter à ses pieds et tout en lui saisissant

les chevilles lui dire: «Oh oui j'ai été vilain, met moi une fessée

!!!»



Vous pouvez aussi pousser un cri strident ou imiter la chèvre

chaque fois que vous sentez qu'il commence à vous «agresser».



Il n'y a pas une réaction type, mais une infinité de réactions

possibles suivant les cas, c'est vous qui allez trouver la votre

mais il faut d'abord que vous compreniez que le but est de casser

le schéma de l'autre (et pas toujours de la même façon pour ne pas

qu'il apprenne à vous contrer).

Vous ne devez pas être agressif, mais juste imprévisible et

déstabilisant.



Choisissez des choses qui vous font rire (et si elles ne font pas

rire l'autre tant mieux !!!) ainsi l'autre aura encore plus de mal

à vous prendre votre énergie.



Imaginez.... Il arrive vers vous avec l'intention (inconsciente,

mais intention quand même) de vous faire pleurer et vous vous

mettez à rire !!!

Où alors vous lui criez «PINOCCHIO, je vois ton nez grandir !!!» et

vous sortez de la pièce en dansant et en criant «PINOCCHIO,

PINOCCHIO».....



Le résultat est que non seulement il va se sentir bête mais qu'en

plus il va se trouver diminué énergétiquement parce que la

situation l'aura déstabilisé.

Et ce qui va se passer si les choses continuent de cette manière

c'est qu'il va finir par aller chercher son énergie ailleurs car

lorsqu'il essaie de vous en prendre c'est le contraire qui se

produit !!!

Tout cela se fait généralement au niveau inconscient mais je peux

vous dire que les résultats sont spectaculaires !!!



Essayez et vous verrez !!!



Vous pourriez même être étonné en procédant comme ça de constater

que l'autre va finir par changer d'opinion à votre sujet et vous

considérer avec plus de respect.





Beaucoup de choses se font implicitement dans les rapports humains,

c'est comme chez les animaux....



POINT IMPORTANT : vous ne devez JAMAIS être agressif envers

l'autre, vous ne devez pas jouer son jeu et vous ne devez pas non

plus avoir envie de lui prendre son énergie.

Vous devez juste être conscient de ce qu'il essaie de faire et

prendre plaisir à observer cela de l'extérieur en quelque sorte,

avec un regard amusé.



Il existe de bonnes façons de vous régénérer au niveau mental et

énergétique.




 

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