surderien
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Ce qui semble commun aux trois, c’est l’activation du circuit par défaut en imagerie par raisonnance magnétique.
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Méditation ? Pleine conscience ? Auto-hypnose ? L’éternel débat ?
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Ce qui semble commun aux trois, c’est l’activation du circuit par défaut en imagerie par raisonnance magnétique.
dide70
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Les mêmes zones sont activées ?
dide70
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Il existe plusieurs forme de méditation : vipassana, transcendantale, Zen, pleine conscience... Chacune va nous amener très probablement dans une transe hypnotique...
Il serait intéressant d'avoir des avis sur celles qui semblent plus efficaces. Y a t il un intérêt à les combiner ?
Il serait intéressant d'avoir des avis sur celles qui semblent plus efficaces. Y a t il un intérêt à les combiner ?
dide70
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La différence entre la méditation transcendantale (MT) et la méditation de pleine conscience en deux minutes (VOST & VF)
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