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[QUOTE="dide70, post: 114713, member: 30957"] Plus tu repousses tes pensées et plus elles reviendront toujours plus forte, la solution est inverse. Les plus grand méditants te le dirons. Il faut au contraire apprendre à les accueillir, les observer... tourner son attention dans le corps, la respiration pour limiter le mental... [/QUOTE]
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