Pour auto hypnose

Jeanefraise à dit:

L'auto-hypnose est elle réellement une forme d'hypnose.

Cliquez pour agrandir...

En fait dans tout les cas il s'agit d'auto-hypnose.
L’hypnotiseur n'est que le levier pour que l’hypnotisé rentre en auto-hypnose.

Mon conseil, participer à une formation...Perso j ai suivi un stage de deux jours où j ai pu eprouver les sensations liées à la transe et choisir mon induction. J ai rencontré, appris un peu de théorie mais surtout éprouvé. Ressenti. Les livres c bien mais c comme un menu, autant gouter les plats !

Merci pour vos réponses.