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Message: [QUOTE="dide70, post: 126121, member: 30957"] Être terrorisé à l'idée de croiser quelqu'un dans le rue au point de ne plus sortir de chez soi a une utilité ? Ne pas pouvoir dormir pendant des jours avant une prise de parole en publique a une utilisé ? Se mettre régulièrement en colère pour tout et n'importe quoi et souvent pour rien a une utilité ? Parlons signale, mais pour ces exemples il est où le danger ? ça induit des comportements positif ou négatif ? Dans la vrai vie, c'est une majorité de trucs comme ça et c'est la dessus qu'il faut travailler car le corps déclenche une réaction disproportionnée vis à vis du danger réel simplement car il fait un lien avec un moment passé qui est souvent en rapport avec la naissance et même avant. En pour ce qui est de la technique, le noyau centrale est la capacité naturelle du corps avec laquelle il est possible de retravailler ça, la clé étant le sensorielle et surtout pas le mental... Facile a vérifier puisque la difficulté disparait définitivement en quelques secondes ou minutes et c'est vérifiable. Après seulement on peut travailler correctement avec les techniques d'intelligence émotionnelle. [/QUOTE]