Transes fuyantes

CRICRI 46 · Samedi à 21:09

Bonjour,
Nouveau sur ce forum, je profite de votre expérience pour élucider mon problème.

Après une séance de concentration sur ma respiration, je sens la transe arrivé. Seulement d'est que je me concentre sur elle, ma transe s’atténue et disparait.

Pourquoi également, il m'est plus facile de rentrer en transe dans mon lit (le matin), et que je n'y arrive pas a mon bureau, malgré un gros travail de concentration.

Bien à vous.

surderien · Dimanche à 13:12

Bonjour
L'imagination est source de solutions
Partir en transe c'est comme partir en voyage
Juste imaginer la sensation d'etre dans le confort comme en vacances à l'endroit qui convient le mieux
Ressentir le bien être d'être sur une plage allongé au soleil, le sable fin, le clapotis des vagues, une mouette qui passe..

Rester dans ce confort en imaginant aussi être au bureau sur un fauteuil magique, installé confortablement...
Comme là-bas...
Et tout se fait et se passe spontanément, naturellement, automatiquement...
Au mieux...

Une transe de présence, en vacances, dans son lit ou au travail ou où que çà soit d'autre, à perfectionner encore et encore, seul ou ensemble...

CRICRI 46 · Dimanche à 14:27

Merci Surderien d'avoir pris le temps pour me répondre.
Je vais modifier ma technique et suivre vos conseils.
A+

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surderien

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