Léo, je comprends tout à fait ce que vous dites.
Néanmoins, dans ma formation, cette formulation a un autre sens, même si le fond est le même.
Donc un ancrage positif, comporte tout d'abord des suggestions de renforcement du moi qui permettent à tout moment de se reconnecter à ses ressources. Le renforcement du moi ou ancrage positif est très conseillé en AH, renforce la confiance en soi.
Le terme ancrage n'est qu'une façon de dire qu'à tous moments, on peut se reconnecter à ses ressources soi même.
Ancrage positif = suggestions du renforcement du moi = ressources = confiance en soi.
:arrow: Euh non... La suggestion est, disons, un lieu dans l'eau... Le déclencheur est le bateau et l'ancrage est le lien entre les deux.
Et si on disait :
La suggestion = le lieu, la mer (action positive dans l'IC)
Le bateau = le sujet
L'ancrage = le lien ou la corde qui relie la suggestion au sujet à laquelle il peut se raccrocher dès que son bateau (lui) dérive....
Pour moi le déclencheur n'est qu'une programmation inconsciente, c'est à dire dès que le sujet dérive, il suffit de se reconnecter à cet ancrage positif (la corde).
PS : Néanmoins ce que vous dites est juste, mais pas forcément pour l'ancrage positif. Cet ancrage dont vous parlez est souvent utilisé pour faciliter l'induction hypnotique d'un patient.
Exemple, un thérapeute dira à sa 1ère consultation à son patient en fin de séance qui est toujours en hypnose, la prochaine fois que l'on se verra, il me suffira de vous toucher l'épaule et vous rentrerez un état profond d'hypnose. C'est un exemple d'ancrage/déclencheur.
Qu'en pensez vous ?