Formation Hypnose

Ancrage pour une transe rapide

trayvou

Membre
Bonjour,

Je souhaiterais avoir un retour d'expérience de ceux qui utilisent un ancrage pour une entrée en transe rapide (methode utilisée, entretien de l'ancrage pour qu'il reste...)
Merci
 

Prudence

Moderateur
Membre de l'équipe
Je porte l'attention sur ma respiration: mouvement, rythme, profondeur, localisation. Je l'utilise quotidiennement donc l'entretien se fait seul.
 

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
Bonjour Trayvou

Rien qu'à me dire que je vais rentrer en hypnose... j'y entre instantanément
Y es tu ? Yes j'y suis...

c'est comme de venir sur ce forum, là j'y suis...

Sinon ma "bible" hypnotique sur ma table de nuit le marque page toujours à la meilleure "parabole" hypnotique ( là c'est une phrase métaphorique bien sûr )

et aussi la technique de voyage pour la nuit signalée là :
https://www.transe-hypnose.com/sujet/ultra-deep-fantasmatic-fantasm.3561/page-3#post-77611
c'est devenu tellement automatique pour moi que je n'ai plus besoin d'ancrage "structuré" à proprement parler

Le mieux c'est de te créer un ancrage qui te met dans l'état comme quand tu pratiques ce qui te passionne le plus dans la vie...

Pour moi, c'est facile, c'est l'hypnose...

:rolleyes:
 

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