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daps
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bonjour a tous...
je fais de l angoisse phobique et il y a 2 ans j ' ai fait de l hypnose. ca été bien meiux. depuis je fais de temps en temps de l auto hypnose mais parfois et de pus en plus la sensation est désagréable c'est comme si je tournais dans tous les sens. je m enfonce dans le canapé et mon cerveau tourne dans tous les sens
quelqu un a til déja vécu ca et que faire continuer encore plus profons. mon térapeutre m a déja demandé de voir si je vouais continuer plus profond mais j ai préferé sortir de cet état, qu en pensez vous.
je pratique par quelue respiration profonde, je suis bien détendu en toute sécurité...et je me sens mieux mais parfois mal de tete.
j' ai mon bras gauche qui se souleve aussi qand je suis sous hypnose.
merci pour vos conseils...
je fais de l angoisse phobique et il y a 2 ans j ' ai fait de l hypnose. ca été bien meiux. depuis je fais de temps en temps de l auto hypnose mais parfois et de pus en plus la sensation est désagréable c'est comme si je tournais dans tous les sens. je m enfonce dans le canapé et mon cerveau tourne dans tous les sens
quelqu un a til déja vécu ca et que faire continuer encore plus profons. mon térapeutre m a déja demandé de voir si je vouais continuer plus profond mais j ai préferé sortir de cet état, qu en pensez vous.
je pratique par quelue respiration profonde, je suis bien détendu en toute sécurité...et je me sens mieux mais parfois mal de tete.
j' ai mon bras gauche qui se souleve aussi qand je suis sous hypnose.
merci pour vos conseils...
