Tooshy51
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- Reims, France
Bonjour,
Tout d'abord merci de m'avoir acceptée dans votre groupe. Je me permets donc de me présenter et de vous expliquer ce qui m'amène :
J'ai 49 ans, je suis une grande timide, et depuis de longues années je souffre d'un grand manque de confiance en moi et cela ne s'arrange pas avec le temps. Je fais des crises de panique dés que je me retrouve en situation dans lesquelles je ne me sens pas du tout à l'aise, du genre réunion entre collégues, parfois aussi entres amis. Mon coeur se mets à battre à 300 à l'heure, je perd tout mes moyens, je tremble et me ridiculise devant tout le monde.......
Je ne suis pas agoraphobe, car je suis capable d'aller dans les magasins, les concerts, et aussi de tenir une discussion, j'ai des amis, je sors. Non c'est lorsque je sens des regards sur moi, je perd tout mes moyens, j'ai l'impression d'être un animal apeuré, je n'en peux plus, tout ça me rend trés malheureuse...
En février 2017, j'ai fais une séance hypnose ericksonienne, en sortant ça allait, mais cela ne m'a pas "guérie". Récemment j'ai refait une crise d'angoisse, c'est la galère, j'en suis à éviter les situations qui me mettent si mal à l'aise. Je dois avoir une réunion avec mes collègues fin avril et une autre avec ma nouvelle direction d'ici peu également, j'en suis malade à l'avance....
J'ai trouvé votre site en allant justement sur celui de mon hypnotiseuse.
Voilà pour les présentations, besoin d'aide.....
Tout d'abord merci de m'avoir acceptée dans votre groupe. Je me permets donc de me présenter et de vous expliquer ce qui m'amène :
J'ai 49 ans, je suis une grande timide, et depuis de longues années je souffre d'un grand manque de confiance en moi et cela ne s'arrange pas avec le temps. Je fais des crises de panique dés que je me retrouve en situation dans lesquelles je ne me sens pas du tout à l'aise, du genre réunion entre collégues, parfois aussi entres amis. Mon coeur se mets à battre à 300 à l'heure, je perd tout mes moyens, je tremble et me ridiculise devant tout le monde.......
Je ne suis pas agoraphobe, car je suis capable d'aller dans les magasins, les concerts, et aussi de tenir une discussion, j'ai des amis, je sors. Non c'est lorsque je sens des regards sur moi, je perd tout mes moyens, j'ai l'impression d'être un animal apeuré, je n'en peux plus, tout ça me rend trés malheureuse...En février 2017, j'ai fais une séance hypnose ericksonienne, en sortant ça allait, mais cela ne m'a pas "guérie". Récemment j'ai refait une crise d'angoisse, c'est la galère, j'en suis à éviter les situations qui me mettent si mal à l'aise. Je dois avoir une réunion avec mes collègues fin avril et une autre avec ma nouvelle direction d'ici peu également, j'en suis malade à l'avance....
J'ai trouvé votre site en allant justement sur celui de mon hypnotiseuse.
Voilà pour les présentations, besoin d'aide.....
