Formation Hypnose

Changer de prénom

  • Initiateur de la discussion dams96
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dams96

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Bonjour
Mon challenge: ancrer en moi mon nouveau prénom.
Je suis convaincu que changer de prénom changera ma vie mais je n'arrive pas à me l'approprier.
 
Lukas

Lukas

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bienvenue Robert;

C'est un apprentissage et comme tous les apprentissages:
  1. il est bon de se doter d'un terrain d'apprentissage.
  2. cela fonctionne mieux et plus vite en associant le plaisir avec l'apprentissage,
  3. l'apprentissage est favorisé par de petits défis; Atention trop de défi conduit à la déception ( demander a tout le monde de vous appeler désormais "prénom" parce que cela ne marchera pas tout de suite avec tous) pas assez de défi conduit a la nonchalence et l’abandon possible du projet
  4. l'apprentissage devient effectif avec la congruence
Par exemple , [1]vous pouvez utiliser une petite communauté nouvelle pour constituer un terrain d'apprentissage.
si vous vous inscrivez à un cours de théâtre sous le nouveau prénom, votre terrain d'apprentissage sera le cours de théatre ou vos collégues vous nommerons sans hésiter de ce nouveau prénom. l'ensemble de ces écoutes de votre prénom et de vos réactions constuera un apprentissage inconscient pour le reste des autres moments;
[2]vous pouvez privilégier l'usage strict du nouveau prénom dans les situation qui font plaisir ( a déterminer)
[3]par exemple s'inscrire a une démarche aministrative avec les deux prénoms et suffisamment d'aplomb ? ( a déterminer par vous même)
[3]La congruence viendra en persuadant par l'usage les dernières personnes qui refusent de vous appeler comme ceci et qui finiront par se trouver isolées ( a déterminer)

en Auto hypnose possiblité de créer le terrain d'apprentissage virtuel ( ou de reprendre un terrain réél) et de demander a l'inconscient de le visiter ( en permanence ( processus inconscient en tache de fond) ou durant les réves ( activation des reves)
 
D

dams96

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Lukas à dit:
bienvenue Robert;

C'est un apprentissage et comme tous les apprentissages:
  1. il est bon de se doter d'un terrain d'apprentissage.
  2. cela fonctionne mieux et plus vite en associant le plaisir avec l'apprentissage,
  3. l'apprentissage est favorisé par de petits défis; Atention trop de défi conduit à la déception ( demander a tout le monde de vous appeler désormais "prénom" parce que cela ne marchera pas tout de suite avec tous) pas assez de défi conduit a la nonchalence et l’abandon possible du projet
  4. l'apprentissage devient effectif avec la congruence
Par exemple , [1]vous pouvez utiliser une petite communauté nouvelle pour constituer un terrain d'apprentissage.
si vous vous inscrivez à un cours de théâtre sous le nouveau prénom, votre terrain d'apprentissage sera le cours de théatre ou vos collégues vous nommerons sans hésiter de ce nouveau prénom. l'ensemble de ces écoutes de votre prénom et de vos réactions constuera un apprentissage inconscient pour le reste des autres moments;
[2]vous pouvez privilégier l'usage strict du nouveau prénom dans les situation qui font plaisir ( a déterminer)
[3]par exemple s'inscrire a une démarche aministrative avec les deux prénoms et suffisamment d'aplomb ? ( a déterminer par vous même)
[3]La congruence viendra en persuadant par l'usage les dernières personnes qui refusent de vous appeler comme ceci et qui finiront par se trouver isolées ( a déterminer)

en Auto hypnose possiblité de créer le terrain d'apprentissage virtuel ( ou de reprendre un terrain réél) et de demander a l'inconscient de le visiter ( en permanence ( processus inconscient en tache de fond) ou durant les réves ( activation des reves)

Bonjour,

comment créer ce terrain d'apprentissage virtuel? C'est la solution qui me parait la plus adaptée.
Y aurait-il un mp3 pour me guider?
 
dide70

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Damien est une personne que tu connais à qui tu voudrais ressembler ? Si oui tu peux modéliser cette personne à travers la visualisation....
 
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dams96

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dide70 à dit:
Damien est une personne que tu connais à qui tu voudrais ressembler ? Si oui tu peux modéliser cette personne à travers la visualisation....
Plutôt une autre part de moi avec qui j'aimerais me reconnecter.
En fait me reconnecter à moi-même. Cela fait défaut, j'ai l'impression d'être etouffé et de plus être moi.
 
dide70

dide70

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Pour te reconnecter à toi, tu peux aussi travailler la méditation pleine conscience, tourner son attention vers son corps, sa respiration etc...
 
Nossolar

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En fait nous sommes toujours nous même, sauf si l'on croit être quelqu'un d'autre.
 
dide70

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se reconnecter à soi en changeant de prénom :rolleyes:
 
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dams96

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En fait
dide70 à dit:
se reconnecter à soi en changeant de prénom :rolleyes:
Il s'agit simplement d'un travail sur moi. La seule question est la question initiale: "comment?", le pourquoi étant subjectif
 
jumb

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Plus tu te feras appeler par ton nouveau prénom, plus tu vas te l approprier. Pour ceux que tu connais, proches etc, leur expliquer ta démarche en leur disant de t appeler Damien. Ils s oublieront peut être au début puis ça viendra...
 
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