bijour tout le monde en fait voila sa fé longtemps que g entendu parler d'auto hypnose et g fai bocou de rcherche sans trouver une méthode en fait qui me permet de rentrer en EMC et en fait g vraimen envie de pratiquer au niveau du de ma confiance de mon stress et sa me frustre de pas y arriver escke quelqun a une méthode ( détaillée ) HELP!!!!
je peux t'envoyer des ondes alpha http://www.france5.fr/allo-docteurs/ind ... e=accueil# copier -coller ou Clik sur ce lien....si cela te convient G d'uatres liens du mm type.. Je viens de m'inscrire ici<;;je decouvre comme toi!! sois très patient pour le téléchargement!! 1mn @+
Bonjour Libre intéressant: "Auto-Hypnose" de Kévin FINEL. Si cela peut t'aider, j'ai écrit il y a quelques années un court article sur l'Auto-Hypnose que tu peux télécharger au format PDF sur http://www.france5.fr/allo-docteurs/ind ... e=accueil#
oups... Tu m'auras compris: "livre" et non "libre" peu importe, si tu deviens plus libre après cette lecture, c'est l'essentiel...
Bonjour, si vous ne connaissez déjà la méthode :"Comment s'aider soi même par l'Auto Hypnose" je vous invite à y jetez un oeil voici le lien : http:ebooksphere.net j'ai personnellement appliqué la methode ;pour me reprogrammer psychologiquement! je soufrais de stress dû à des douleurs musculaire au niveau du cou et de l'épaule ayant eté operé à 4 reprises je me sentais toujours mal dans ma peau. j'ai suivi la methode et aujourdhui mes proches voient en moi quelqu'un d'équilibré a l'ecoute des autres (ce qui m'etait impossible auparavent )et qui maitrise ces émotions. je peux dire que ma vie a changée du tout au tout grace a cette methode; Ambroise