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noobie des bois
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bijour tout le monde en fait voila sa fé longtemps que g entendu parler d'auto hypnose et g fai bocou de rcherche sans trouver une méthode en fait qui me permet de rentrer en EMC et en fait g vraimen envie de pratiquer au niveau du de ma confiance de mon stress et sa me frustre de pas y arriver escke quelqun a une méthode ( détaillée ) HELP!!!!