Hypnotisable ou pas?

Discussion dans 'Hypnothérapie' créé par grof, 19 Février 2014.

  1. grof

    grof Membre

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    Bonjour!

    J'ai l'intention de consulter un hypnothérapeute en début de mois prochain : y a-t-il un pourcentage, grosso modo, dans la population de personnes non hypnotisable?

    Quelles sont les conditions/les critères auxquels ont reconnait un bon sujet (à condition aussi je pense que le thérapeute soit compétent ;))?

    J'attends beaucoup de cette méthode (peut-être trop ce qui pourraoit être la cause d'une impossibilité à entrer en transe, non??) non pas comme un but en soit mais pour réaliser certains objectifs : lutte contre le rougissement, prise de parole en public, capacité de concentration, confiance en soi entre autres.

    Mon but étant à terme de pratiquer l'auto-hypnose à la maison.

    Merci de vos précieux conseils.

    grof
     
  2. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    % non hypnotisable... presque 0. Par contre on n'est pas forcément hypnotisable tout le temps, dans n'importe quelle circonstance et avec n'importe qui. L'hypno fera sûrement un petit test de suggestibilité.
    Pour attendre beaucoup et se bloquer, il y a des personnes qui se mettent la pression comme ça, c'est comme perdre ses moyens face à un examinateur, ça peut arriver mais clairement ce n'est pas ce qui est le plus courant. Le lâcher-prise en soi est déjà un beau cadeau qu'on peut s'offrir.
     
  3. grof

    grof Membre

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    Merci Prudence
     
  4. DianeV

    DianeV Membre

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    Prudence a pas mal répondu ce que j'allais dire ;)
    L'hypnose est un état naturel, donc tout le monde peut expérimenter cet état. Bien sûr, dans les cas de démences ou de problèmes neurologiques sévères (du genre coma!), l'hypnose sera pas possible ...

    Tant que vous êtes prêt à vous faire hypnotiser et que vous ayez confiance, ça va fonctionner ;)
    Un petit truc ... vivez cette expérience comme observateur pas comme acteur ;) Ça aide sacrément pour le lâcher-prise !
     
  5. grof

    grof Membre

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    merci Diane, j'ai fais le test avec le lien youtbe : suis plutôt un bon sujet!!!

    j'attends mon rdv avec mon thérapeute et ne ne manquerai pas de mettre un post sur le site

    très bonne soirée

    grof
     
  6. bloomy

    bloomy Membre

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    Salut grof

    Moi ca fait 2 ans que je vais voir des hypnotherapeutes pour des TOCs et ca n'a jamais marché.
    j'en ai vu 5 à raison de 4 a 5 séance par hypnotherapeute.
    J'ai trouvé une super Hypnotherapeute qui prend le temps d'écouter et qui s'adapte au sujet. J'en suis a la 10eme séance avec elle mais toujours rien... et vous dites que tout le monde est hypnotisable...
     
  7. bloomy

    bloomy Membre

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    Quelqu'un atteint d'anxiété génralisé, insociabe depuis toujours, psychorigide, dépréssif, qui a des TOCs et qui n'a pas confience en lui, ca doit pas aider j'imagine... pourtant je décris la une personne qui n'est pas atteint "démences ou de problèmes neurologiques sévères" comme le dis DianeV. Pour info y'a pas les dément et les gens normaux. y'a tout un éventail au milieu...
     
  8. Singin

    Singin Membre

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    C'est démoralisant d'aller voir des thérapeutes sans aucun résultat, surtout que les séances sont souvent très très chères.
    J'ai consulté un hypnothérapeute qui faisait de la relaxation plus qu'autre chose, et qui a très vite changé d'orientation, et un autre avec lequel j'ai fait une quarantaine de séances. Pour certains problèmes, ça a fonctionné très vite et très bien, pour d'autres, c'est totalement bloqué.
    Donc, le non-résultat ne semble provenir ni de l'hypnose ni de l'hypnotiseur.
    Peut-être que, pour le moment, les tocs vous apportent plus que ce que vous apporterait la guérison.
    Même si ça semble stupide de penser cela lorsqu'on sait à quel point les tocs sont pénibles. :(
     
  9. bloomy

    bloomy Membre

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    En effet Singin, j'ai mis beaucoup d'argent dans mes séances. J'ai traversé toute la france aussi pour aller voir certains hypnotherapeutes réputés. En plus le fait que ca ne fonctionne pas me fais encore plus perdre confience en moi...
     
  10. Singin

    Singin Membre

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    Surtout pas.
    Les tocs ont une raison d'être comme les phobies ou les addictions.
    C'est une solution provisoire à un problème jusqu'à ce qu'une autre solution soit trouvée.
    Tant qu'une autre solution ne sera pas trouvée, les tocs ne s'arrêteront pas, mais ça ne remet en question ni votre intelligence, ni votre personnalité, ni vos talents.
     
  11. DianeV

    DianeV Membre

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    L'hypnothérapie n'est pas une thérapie miracle, dans certains cas elle doit être combinée à d'autres thérapies pour que l'on voit des résultats. Mais oui, tout le monde est hypnotisable. Ça ne veut pas dire que c'est tout le monde qui verra des résultats en hypnothérapie. Des fois ça vient de soi, des fois de l'hypnothérapeute (pas hypnotiseur, ça c'est pour le spectacle...;) ), des fois des deux, des fois de d'autres facteurs. Si à la base ça ne clique pas avec le thérapeute, ça sert à rien de continuer ...
     
  12. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    Pour les TOC je serai partie dans une optique TCC mais il faut être clair dès le début ça représente un gros travail de la part de la personne qui veut s'en sortir. De l'ordre d'une heure par jour environ. Beaucoup d'exercices d'habituation à faire, et de l'apprentissage de relaxation en parallèle et ça c'est aussi quand les croyances sont déjà ok (que le rituel est un problème pas une solution par exemple). C'est difficile, c'est dur, d'avoir des TOC mais c'est possible de s'en sortir. Le livre de Sauteraud est pas mal, il peut aider, même si ça ne remplace pas une prise en charge thérapeutique. Du côté médicaments il y a les IRS (Inhibiteur de la Recapture de la Sérotonine) qui aident en cas de TOC, à voir avec un médecin.
    Du côté hypnose presque tout le monde est hypnotisable (comme le disait Diane il y a quelques situations où ce n'est pas possible) ce qui ne veut pas dire que la transe va magiquement résoudre tous les problèmes.
     
  13. Singin

    Singin Membre

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    Parfois aussi, avec l'hypnose, on pense que ça n'a pas fonctionné, mais les résultats se font sentir plusieurs jours, ou semaines, ou mois après.
     
  14. collinmad

    collinmad Membre

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    Quand on souffre de plusieurs pathologies comme vous il faut reflechir par la quelle commencer.Si vous choisissez la bonne:vous pouvez en reglant la premiere agir sur toutes les autres...
    Sans vous connaitre mais en lisant la liste de vos problemes j'agirait en premier sur l'anxiete et la depressions...pas sur les tocs...
    Parce que pour vaincre ses tocs:il faut se sentir pas trop mal..prudence decrit que c'est un travail qui demande beaucoup...Je ne doute pas de votre volonte de vous en sortir..mais il faut en avoir les capacite...donc que la depression soit depassee et que le niveau d'anxiete soit suportable.(?medication?)
    J'irais a tout petit pas en hypnose:deja restaurer une meilleur image de toi...et acceder de facon autonome a un lieu de bien etre..
     
  15. bloomy

    bloomy Membre

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    disons que je suis passé a l'hypnose, apres avoir été suivi pendent 5 ans par un premier psy puis pendent 6 ans par un autre. J'ai parrallélement fait une TCC que je continue actuellement. tout ca avec des antidepresseurs: Deroxate pendent 1 an qui n'a pas marché. Puis Séroplex pendent 2 ans qui m'a plus défoncé qu'autre chose... (avec les agréables périodes de sevrages). J'ai toujours été insociable et mal dans ma peau depuis tout petit. On m'a diagnostiqué: trouble du developpement (echec scolaire), + troubles faisant partie du spectre autisitique. (difficultées relationnels). Ca fait peur mais mon psy m'a dit que 15% de la population avaient ce genre de probleme. On les retrouve souvant chez les programmeur qui sont des gens tres obsessionnels... comme moi.
    Au final tout ca ne m'a rien apporté, a part le fait de constater que rien ne marche... ayant un peu + démolie ma confience en moi.
    Actuellement c'est: sport + hypnose + TCC... Je ne travaille plus car mes TOCs me rendent trop agressif et je me fais virer a chaque fois
     
  16. collinmad

    collinmad Membre

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    Les psy que vous avez rencontrer sont il specialiste des TSA?
    Tout les therapies infructueuses ont demoli votre confiance en vous..
    .Mais a aucun moment vous ne mettez en doutes ceux qui vous ont prix en charge..
    Vous dire que15% de la population souffre de TSA c'est facile...ca sous entend que c'est pas grave...ca minimalise toutes les dificultes auxquelles vous devez faire face...
    Il y a diferents degre de TSA et diferents souffrance qui en decoule et votre soufrance est grande.
    Si vous avez un bon feeling avec votre hypnotherapeuthe garder la Meme si elle ne change rien a vos TOC:si elle peut vous ecouter et vous apaiser;c'est deja bien..
    Je sais que les personnes souffrant de TSA ont de la peine a comprendre les sous entendu alors je ne sais pas si vous etes sensibles aux metaphores...Vu comme vous vous exprimer je pense qu'intellectuellement vous les comprennez mais pouvez vous "vivres les emotions qui en decoulent ?De la peut etre les limites de l'hypnose mais je me trompe peut etre...
    Si ce n'est deja fait raprocher vous d'association de personne souffrant de TSA Ils peuvent vous donner des pistes pour ameliorer votre quotidien
    Et puis vous aider a mieux vous comprendre ,comment vous fonctionnez,Mieux vous connaitre vous meme pour vous apprivoiser,avoir un regard plus indulgent sur vous meme...Bref vous aimer

    Le sport c'est excellent:continuer surtout si vous vous sentez bien quand vous en faites...
     
  17. bloomy

    bloomy Membre

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    Salut Collinmad
    Je ne suis pas non plus autiste. J'ai quelques trait qui s'en raprochent. En particulier l'incapacité d'eprouver de l'affection pour les autres, l'anxiété, l'hyper sensibilité, tendence a vouloir étre tout le temps seul depuis toujours. Mais a coté de ca j'aborde tres facilement les gens au premier abord J'ai la déconne facile (style Cyril Hanouna). Mais j'ai tendence a parler trop de moi... d'ailleur je vais arréter :)
    J'ai consulté dans un centre pour les gens souffrant de TSA. Il m'ont dit de continuer ma TCC et le sport ... ils ont pas beaucoup de solutions a me proposer vu que les antidepresseur ne font rien sur moi
     
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