Interview d'un champion du monde utilisant l'hypnose

Merci pour ce partage.
Dans le sport, les visualisations sont souvent utilisées dès qu'on arrive à un certain niveau de pratique, tout comme la sophro, et l'hypnose aussi. Peut-être qu'on n'en a pas vraiment l'écho quand on n'est pas dans ce milieu. C'est très efficace !