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  • Initiateur de la discussion Boris35
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Boris35
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Bonjour, j aimerai me débarrasser d une pensée négative que je me suis créer de moi mm il y a quelques années lors d un moment particulier dans un cimetière

Depuis mm si je sais que c était idiot et que j étais victime de mes peurs et de mon imagination..
Cette idée me revient de tps en tps et j ai l impression que ça m empêche de m épanouir..

Un hypnotiser peut il m aider a me débarrasser de ce film que je me suis fait?

Et si oui.. vu mon imagination j ai l impression que je vais encore plus me faire des films ensuite.. avec tout ce su on a pu voir sur l hypnose.. vais me dire que peut être on m a reprogrammer peut être je suis plus moi mm etc..

Il me semble que pour moi ça risquerait d être plus négatif que positif..
Qu' en pensez vous ?

Merci
Pour info j ai 42 ans et mon histoire qui me gêne date de 16 ans
 
Nossolar
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Bonjour,
Boris35 à dit:
Un hypnotiser peut il m aider a me débarrasser de ce film que je me suis fait?
Tu entends quoi par te débarrasser, si c'est oublier définitivement, alors non, par contre pour modifier le film, le voir d'un autre manière là c'est tout a fait possible.

Boris35 à dit:
avec tout ce su on a pu voir sur l hypnose.. vais me dire que peut être on m a reprogrammer peut être je suis plus moi mm etc..
l’hypnotiseur n'a pas le contrôle sur toi même, par contre il sait te redonner le contrôle sur toi même et donc tu te reprogramme toi même.

Ce que l'on voit a la tv et ce qui se passe en thérapie est bien différent.
 
B
Boris35
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Merci pour lareponse
 
B
Boris35
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Garde t on tjrs le contrôle ou conscience de ce qui se passe.?
 
Nossolar
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Ha ben j’espère bien que l'on reste conscient, ce serait dommage de tomber complétement endormi et de ne rien garder de la séance.
 
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Boris35
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Que ressentons nous alors exactement ?
 
dide70
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Boris35 à dit:
Il me semble que pour moi ça risquerait d être plus négatif que positif..
C'est toi qui te sent, si tu le sens pas alors n'essais pas...
 
neuneutrinos
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Le ressentis est propre à chaque personne.
Le plus simple pour le savoir est de le tester ;)
et pas nécessairement sur ta problématique, cela peut venir après quand tu auras mis un peu la "main à la pâte"

Si tu as beaucoup d'imagination, c'est possible que cela puisse être vécu de manière négative.
Mais rien ne t'empêche de changer cela .. avec ton imagination !

Je pense à un petit jeu :
1) Imaginer quelque choses qui fait peur.
2) Changer un détails pour rendre la scène rigolote.

Par exemple :
1) être dans une prise d'otage
2) être menacé par une banane
Et avec de l'imagination, le 2) peut être assez créatif ;)

Voir même imaginer toute la mise en scène !
(perso j'imagine pour mon exemple, des singes qui veulent faire un coup d'éclat pour un nouveau régime...
Je vois d'où vient mon humour si particulier...)

et un petit 3)
Comme tu joue seul et dans ta tête, il n'y a pas de tabou ou d'interdit, fait comme bon te semble !
 
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Nossolar
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neuneutrinos à dit:
Le ressentis est propre à chaque personne.
Le plus simple pour le savoir est de le tester
Tout a fait d'accord, difficile d'expliquer ce que l'on ressent quand on est en apesanteur par exemple, il faut le vivre pour pourvoir le ressentir.

neuneutrinos à dit:
des singes qui veulent faire un coup d'éclat pour un nouveau régime...
Tout cela pour avoir la pêche :D heuu pardon la banane.... :p
 
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dide70
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neuneutrinos à dit:
ar exemple :
1) être dans une prise d'otage
2) être menacé par une banane
Et avec de l'imagination, le 2) peut être assez créatif
tout ceci semble si simple, perso je n'ai jamais essayé, donc je ne peux prétendre en avoir récolté les fruits...
 
neuneutrinos
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Dès fois les choses sont tellement simple qu'on ne prend même pas la peine de l'experimenter.
 
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Boris35
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Je pense que je vzis pas tenter l expérience..
 
dide70
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si vraiment c'est une image à modifier le conseil de neuneutrinos est simple mais efficace... pas besoin d'être sous hypnose.
 
cabinet briare hypnose
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Les submodalités permettent de travailler sur le "film" et les métaphores sont aidantes, mais avant il faut bien contrôler son auto-hypnose et se faire aider pour la maîtriser
 
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