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l'hypnose : une solution au syndrome du colon irritable ?

Discussion dans 'Hypnothérapie' créé par tzotzo, 8 Août 2011.

  1. tzotzo

    tzotzo Membre

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    Bonjour à tous,

    je démarre des séances d'hypnose (2 à ce jour) pour essayer d'atténuer mes probleme de colopathie...C'est le côté psychique et la gestion des évènements que je travaille avec le thérapeute.
    Y a t il des expériences ou des conseils en matière de soins hypnotiques pour la colopathie et pbes gastriques chroniques ?
    Merci de tout coeur pour vos échanges !
     
  2. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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  3. tzotzo

    tzotzo Membre

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    merci je vais déjà regarder les liens que tu m'as mis, très attentivement !
    c'est super,
    en attendant merci !
     
  4. tzotzo

    tzotzo Membre

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    C'est vraiment très intéressant, très détaillé, riche en informations et approche du problème côté hypnotiseur.

    A présent et je lance un appel, s'il y a des expériences d'hypnose pour les pbes gastriques avec succès ou pas je suis preneuse......Car je n'ai jamais pu échanger avec des personnes qui en ont bénéficié ! moi j'avance peu à peu dans mes séances (jen ai fait 2 et la 3eme aprroche à grand pas) et je peux dire qu'il y a déjà un léger mieux, qui j'espère va durer.

    Merci
     
  5. backrun

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    bonjour tzotzo, j'ai une amie qui souffre de la maladie de Crohn et qui arrive à la gérer par l'autohypnose, elle est arrivée à ce résultat d'elle même sans savoir qu'elle faisait de l'autohypnose mais ça marche me dit-elle. Elle est capable de gérer ses douleurs pour que ce soir plus vivable, c'est déjà très bien. Après, il y a bien des crises mais elle n'est sous aucune médication alors, lors des crises, elle gére. bonne soirée.
     
  6. tzotzo

    tzotzo Membre

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    merci pour ce témoignage Backrun, la maladie de crohn est qqchose de très lourd et pénible, tant mieux si elle arrive à diminuer ses douleurs.....Justement ma 2eme séance a servi à m'apprendre à traiter la douleur pdt la crise (une sorte d'auto relaxation) mais c'est pas si simple en tout cas seul chez soi....
    Merci encore
     
  7. backrun

    backrun Membre

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    mais c'est déjà très bien après deux séances seulement et puis il faut s'entraîner seule chez soi tous les soirs ou mieux, juste au réveil, en allant de plus en plus loin dans l'autosuggestion. Votre thérapeute doit également vous aider à atteindre aisément cet état d'AH par ancrage, vous gagnerez un temps précieux. Je viens de regarder les vidéo de surderien, la première est géniale je trouve car on y trouve tous les ingrédients pour une guérison par soi-même. Mon amie a eu un rétrécissement confirmé par radio, elle avait tellement peur de l'opération prévue deux jour plus tard (petit ballon à gonfler dans la zone rétrécie) qu'inconsciemment, en une nuit, elle a rétabli son transit intestinal. La gastro n'en revenait pas ,et n'avait jamais vu ça (confirmé à la radio aussi) et.....pas d'opération !!
     
  8. tzotzo

    tzotzo Membre

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    oui l'inconscient est qqchose de surprenant et c'est super pour votre amie d'avoir évité l'opération....
    Moi c'est un léger mieux, et j'essaie de mettre en pratique l'exercice que j'ai fait en cabinet...vous dites "état AH par ancrage".....Ancrage ??? répéter la situation de façon à ce qu'elle s'installe en moi c'est ça ?
    Je préfère vous demander que de ne pas comprendre...

    Et oui ma thérapeute m'a dit que je n'aurai pas bcp de séances à faire (à la 2 ème) j'espère on verra mais je ne m'impose pas de nbe de séances, je fais confiance.

    A voir....et les vidéos oui sont très interessantes.
     
  9. backrun

    backrun Membre

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    un état ancré est un état auquel vous pouvez accéder sans passer par toute la phase d'induction pour vous retrouver en transe. Par exemple, une fois induite, je vous touche l'épaule et je vous suggère qu'à chaque touché, vous soyez un cran plus joyeuse et bien, réveillée, vous garderez cet ancrage et à chaque touché d'épaule, un sentiment d'euphorie apparaitra. Donc votre thérapeute peut vous mettre en état de transe et vous dire de choisir un geste qui vous est personnel et...que par simple reproduction de ce geste, même en état de veille,...vous retrouviez cet état de transe immédiatement. C'est ça l'ancrage...en résumé. Et pour votre info, AH = auto-hypnose.
    Bonne journée
     
  10. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Pour développer un ancrage d'accès à l'imagination confortive...

    il y a des choses très simples à se suggérer le soir, juste avant de s'endormir car juste à ce moment là, elles ne peuvent pas ne pas marcher...

    se relaxer tout doucement en se focalisant sur sa respiration abdominale, en pensant à quelque chose d'agréable, en pensant à remercier le fonctionnement des cellules de son organisme :

    remercier les cellules de l'équipe d'entretien qui, pendant la nuit, circulent dans tous mes petits vaisseaux, tous les petits lymphocytes qui assurent, ensemble, le maintien du confort immunitaire qui évite l’ inflammation et la cancérisation, et qui vont aider et féliciter toutes mes cellules de bien assurer leurs rôle

    toutes ces cellules qui fonctionnent alors en cohésion dans une même cohérence de bien être et de joie, je les ressens alors manifester leur joie d’être là, en oubliant tout le reste

    que là, juste en m’endormant je ressens ainsi en moi tout ce qui me protège et pour le lendemain matin me réveiller en pleine forme

    rester alors quelques minutes au lit avant de me lever en repensant à ce bien être que je peux conserver pour la journée et offrir aussi aux autres dans mes sourires, dans mon action, quand je vis tout doucement à mon rythme en écoutant le confort des suggestions de mon corps ( que souhaite-t-il boire ? manger ? faire ? ) pour me réaliser en cohérence avec lui encore et encore, sans qu’il n’ait plus besoin de manifester son malaise, ses craintes, ses appréhensions douloureuses, moi qui suis simplement à l’écoute des ses souhaits d’équilibre

    je peux oser lui demander de m’ aider à trouver ces suggestions qui lui plairont et lui permettront d’aller et d’être au mieux

    cela intéresse mon colon et son transit, mais c’est parfois mon estomac qui, déréglé lui-même, dérèglerait plus bas, parce qu’en voulant aller trop vite, il y a des choses que je n’ai pas le temps de digérer dans ma vie

    et mon coeur s'emballait alors aussi

    Parce que je restais tracassé par l’idée que tout aille mal, que je ne prenais pas le temps d’écouter mon imagination, qui a tant de chose à me suggérer, tant de bien être à me donner...

    :)
     
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