Franchement ce livre est idéal dans sa simplicité, je te conseille de prendre le temps de le lire entièrement car il y a des conseils très utiles, ensuite tu prends le temps de chercher les points, la plupart d entre eux ont une sensibilité particulière donc tu es sûr de l avoir trouvé quand tu as cette petite sensibilité sous le doigt, un peu d entraînement pour la maîtrise et tu es prêt à t occuper de toi ou des autres, attention la pratique de la psycho bio accupressure ainsi que le nom sont protégés, utile à savoir si tu veux l utiliser dans un cadre autre que le cadre personnel ( cette protection n' est pas précisée dans le livre mais sur le site de la formation)...