Nouveau en AH, un peu moins en méditation

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Couchetard22

Couchetard22

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Bonjour à tous et à toutes, je pratique la méditation bouddhiste et shintoïste depuis près de 40 ans et j'ai découvert en 2005 l'auto-hypnose.
A ce moment, j'ai compris que, tel Monsieur Jourdain, je pratiquais l'AH sans le savoir.Par exemple, pour ma pratique de l'aïki-do sans lunette, j'avais imaginé un exercice semblable à la vision périphérique...
Voilà, j'ai quelques petits règlages à affiner, alors, je viens vers vous! :D
 
Altmaier

Altmaier

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Bonjour couchetard,

Bienvenu dans ce forum,

Et bonne lecture.

Jurgen :wink: 8)
 
Couchetard22

Couchetard22

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Merci à vous,
je fait un petit tour du forum avant de poster quelque chose, pas rapide le petit tour, je suis en bas-débit...
 
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