suggestions en auto hypnose

  • Initiateur de la discussion jeanchri
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jeanchri

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bonjour, je suis nouveau sur ce forum et j'aurai besoin d'un conseil.
j'ai acheté un cd de daniel braibant sur l'auto hypnose. ma question sera simple. quand on écoute les suggestions(ou lorsqu'on se les répètent), faut-il seulement les écouter sans penser ou plutôt être attentif à ce qui se dit? merci :(
 
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